U gudub nuxurka ugu muhiimsan

#helse

Emner: 41

Helse6 min lesing

Helsestasjon for ungdom: bilaash, oon codbirin, sirri ilaaliye

Helsestasjon for ungdom (HFU) waa kaalmada caafimaadka ah ee bilaash ah, leh iman iyo raag adkaan ah oo sirreysan. Eeg walaaca da'da, cid ku dhamaan oo yeesha sheekadaa, iyo qiymaha caawinta caafimaadka 2026.

Hlib Suslov
Velferd og NAV6 min lesing

Grunnstønad iyo hjelpestønad laga NAV: sariiraha 2026

Grunnstønad iyo hjelpestønad waa taageerada lacag ee hor laga yar yahay laga bixiya NAV marka cudur midhahaan ah oo jirto. Eeg sariiraha 2026, jaduwal cøliaki iyo hab aad u codsato.

Hlib Suslov
Helse2 min lesing

Vaccinka MMR Kahor Safarka 2026: Meslinga iyo Caruurta

Ma uu u tagi doonaa caruurkaagu meesha leh burbur meslinga oo xagaa? FHI waxay tilmaaman karaan inay caruurku vaccinka MMR hore ka helaan. Waxay libre tahay – sidaa baad ka helaysaa.

Hlib Suslov
Helse2 min lesing

Doofar Rabtaan Ah Oo Qoyska Ula Jira 19–28 Jir Ee Norweyga

Haddii aad jirto 19–28 jir, waad bixiya 25 prosent oo kaliya oo ka mid ah lacagta adeegga dentista oo qaab degaaniga ah ee Norweyga. Sidaa ayaad helaysaa billiga, halka ay ku tatabbucdo, iyo maxay ku qanciyaan.

Hlib Suslov
Helse5 min lesing

Dormaraga Norway: vitamin D, mushiarka iyo ifaac inta jeereedka

Dormaraga jeereedka ayaa jeer gelidda Norway gadaab gelisaa, jidhka ayaa calasiyaha iska sameyn waayaa vitamin D ka ifaaca qorraxda. Akhri wararka kooxaha khatarta iyo sida ifaaca istiindaadka lagu gacan sahiin karo depression jeereedka.

Hlib Suslov
Praktisk5 min lesing

Jiilaalkaaga Ugu Horreeya ee Norway: Tilmaan Wax Ku Ool Ah

Tilmaan wax ku ool ah oo ku saabsan jiilaalka ugu horreeya ee Norway: dhar lakab lakab ah, xilliga mugdiga iyo fitamiin D, koronto iyo kuleyliye, taayirrada jiilaalka, iyo sida aad si ammaan ah ugu socon karto barafka.

Hlib Suslov
Samfunn og historie4 min lesing

Ciyaaraha Pesa Ee Noorweej: Xeerarku, Monopoli, Iyo Gargaarka

Ciyaaraha pesa ee Noorweej ayaa ilaa hadda la xakamayaa: Norsk Tipping iyo Norsk Rikstoto kaliya oo ayaa ciyaaraha iska bixiya, xadka da'eed waxaa 18 jir, kasiinoyada dibadda waa sharci la'aan, iyo gargaarku waxaa bilaash.

Hlib Suslov
Samfunn og historie5 min lesing

Xuquuqa turjumaan ee Norge: caasimad lacag la' oo joogtada

Waxad lehtid xuquuq turjumaan ee Norge marka luqaddu tahay carqal. Akhriso cida ka bixisa, waxa tolkeloven u baahan, iyo sababta aad qama laha in aad caruur turjumaan u isticmaasho.

Hlib Suslov
Familie og barn4 min lesing

Inagu yar yihiin Norwaaga: dugsiga, waktu xiilliga iyo xuquuqda

Inagu yar yihiin Norwaaga waxay macnaheedu tahay dugsiga, waktu xiilliga iyo iska doorashada badan ee la kordhaa sida uu barugo. Arag hadaafka da'da, saldhigga caafimaadka ee bilaash loo bixiyo garooyada, iyo buuxa dhexdhexaadka ay u dhexmarto xorriyadda iyo habsamin.

Hlib Suslov
Helse5 min lesing

Dhaawaca suubka ee Norweeji: caawinta oo libre iyo daaweynta

Norweeji waxay bixisaa daaweynta oo libre ee dhaawaca suubka iyadoo la isticmaalayo hakiimka caadiga, TSB iyo LAR. Halkan waxaa jira tallaabada ugu horeysa, waxa jira, iyo doodaha gaar ah ee dadka imigrada.

Hlib Suslov
Velferd og NAV3 min lesing

Pleiepenger: palkaa buuxa marka carruurkaagu qallalan yahay

Pleiepenger waxa ka siiya 100% palkaa NAV-ka marka aad u baahan tahay inaaad ilaaliso caruur qallalan. Halkan waxaa ku jira qof kasta oo heli kara, waxa loo tixgaliyaa qallalo, heerka 2026 iyo habka codsiga.

Hlib Suslov
Helse2 min lesing

Appka Helsenorge: Portaalkaa Caafimaadka Digtiaalka ah ee Noorweega

Appka Helsenorge waxaa kuu ogolaaneysa inay casaska haddii dhacdo cusub, muuqaalka muuqaalasha, ka booking saacadaha habka wakiilka caafmaadka iyo la xidhiidhiga barnaamijka caafimaadka – oo dhan hal meelood. Halkan waxaa jira gabaggabaysi quruxda leh oo loogu talagalay dadka cunaqabatigyada ah.

Hlib Suslov
Helse3 min lesing

Daawaha ilkaaha oo libre oo carruur iyo kabarka yar ah Norwayga (ilaa 21 jir)

Carruurta iyo kabarka yar ah ee Norwayga waxay xaq u leeyihiin daawaha ilkaaha oo libre ah oo ay bixiyaan adeega tannhelsetjenesten ee dadka caamma ah ilaa waaga kalendariga ee ay dunkaareeyaan 21 jir. Halkan ayaa ka jira xeerarka, wixii lagu daawaysto, iyo waxaa aad bixisid.

Hlib Suslov
Helse5 min lesing

Uur Norway: daryeel uurka oo bilaash ah iyo helsestasjon

Wax walba oo ku saabsan daryeelka uurka oo bilaash ah ee Norway: baaritaanno umuliso iyo dhakhtar, ultrasound, booqasho guriga ka dib dhalmada iyo helsestasjon carruurta 0–5 sano.

Hlib Suslov
Helse3 min lesing

Dentista Noregga 2026: sababta uu waxqabadka isugu bixiyaan

Dentista waa free ah carruur ilaa 18 jir, gadhka 19–28 jooga 25 prosent kaliya iska kaataa kubbada dawladda. Waxqabadka isugu bixiyaan. Eeg maxay Helfo qiiysaa iyo sida ay ku hayaan kharciga.

Hlib Suslov