Допомога по безробіттю — це грошова підтримка від NAV (служба зайнятості), коли ви втратили роботу або були тимчасово відсторонені. Як іммігрант у Норвегії ви маєте таке саме право на допомогу по безробіттю, як і норвезькі громадяни, — за умови, що ви є членом норвезької системи соціального страхування (folketrygden) і відповідаєте вимозі щодо доходу.

Багато хто думає, що доведеться чекати місяцями, перш ніж отримати першу виплату. На практиці ви можете отримати допомогу з першого дня, на який маєте право, якщо подасте заявку вчасно і звільнення сталося не з вашої провини.

Цей посібник пояснює, хто має право на цю виплату у 2026 році, скільки ви отримуєте, як подати заявку і що відбувається у разі добровільного звільнення. Також ви отримаєте чек-лист обов'язків як шукача роботи — щоб виплати не припинилися.

Вимоги для отримання допомоги по безробіттю

Щоб отримати допомогу по безробіттю від NAV (служби зайнятості), потрібно відповідати чотирьом основним вимогам. Ви повинні втратити щонайменше 50 відсотків свого робочого часу, мати певний мінімальний дохід, бути зареєстрованим як шукач роботи і бути віком до 67 років.

Вимога щодо доходу — це те, що зупиняє більшість. Ви маєте заробити щонайменше 1,5 базової одиниці (G) за останні 12 місяців або щонайменше 3G за останні 36 місяців. У 2026 році це означає 195 240 крон за останній рік або 390 480 крон за останні три роки. Базова одиниця коригується 1 травня кожного року, тож цифри змінюються.

Ви також маєте бути членом норвезької системи соціального страхування (folketrygden). Більшість тих, хто легально проживає і працює в Норвегії, є членами автоматично. Як іммігрант ви маєте враховувати, що дозвіл на проживання може впливати на право на допомогу — якщо у вас навчальний дозвіл без права на роботу, ви зазвичай не маєте кваліфікації. Детальніше читайте в нашому посібнику про дозвіл на постійне проживання.

Самозайняті особи без зарплатного доходу також не отримують допомоги по безробіттю, оскільки дохід від підприємницької діяльності не враховується в розрахунку. Якщо ви працювали в іншій країні ЄЕЗ перед приїздом до Норвегії, цей дохід може бути врахований за правилами ЄЕЗ.

Як безробітний ви також маєте бути «реальним шукачем роботи». Це означає, що ви готові прийняти будь-яку роботу з оплатою за тарифом у будь-якому місці Норвегії і реєструєтесь у NAV.

Перевірте свої розрахункові листки перед подачею заявки. Якщо ви працювали неповний робочий день або мали кілька коротких посад, важлива сума всього пенсійного доходу — а не години, які ви відпрацювали.

Скільки і як довго ви отримуєте допомогу

Ставка допомоги по безробіттю — 62,4 відсотка від попереднього доходу, з обмеженням. NAV (служба зайнятості) розраховує базу для розрахунку на основі пенсійного доходу за останні 12 місяців або середнього значення за останні 36 місяців, якщо це дає вищу ставку.

Максимальна межа становить 6G, тобто 780 180 крон у 2026 році. Якщо ви заробляли більше за цю суму у році перед безробіттям, надлишок не враховується. Максимальна річна виплата становить приблизно 486 800 крон брутто, або близько 40 500 крон на місяць до сплати податків.

Тривалість виплати допомоги також залежить від попереднього доходу:

  • Якщо ви мали щонайменше 2G доходу (260 060 крон) за останні 12 місяців, ви отримуєте допомогу до 104 тижнів
  • Якщо ви заробляли менше 2G, ви отримуєте допомогу до 52 тижнів
  • Тимчасово відсторонені отримують допомогу до 26 тижнів протягом 18-місячного періоду

Якщо у вас є діти до 18 років, ви отримуєте надбавку на дитину в розмірі 38 крон на дитину на день у 2026 році. Надбавка на дитину виплачується також, якщо дитина проживає в іншій країні ЄЕЗ.

NAV (служба зайнятості) виплачує кожні 14 днів після того, як ви надсилаєте звітну картку (meldekort). Спочатку утримується власна частка, що дорівнює виплаті за три дні. Власна частка замінила старі дні очікування з 2024 року.

Скористайтеся калькулятором допомоги по безробіттю NAV, щоб отримати реалістичний прогноз перед подачею заявки. Цифри дадуть вам передбачуваність у стресовий період.

Як подати заявку на виплату від NAV

Заявку на допомогу по безробіттю ви подаєте онлайн на nav.no. Увійдіть за допомогою BankID, MinID або іншого електронного посвідчення. Для використання сервісу потрібен норвезький fødselsnummer (норвезький персональний номер) або D-номер.

Подавайте заявку за два тижні до останнього дня, коли ви маєте право на зарплату. Якщо ви подасте занадто рано, отримаєте відмову, оскільки умови ще не виконані. Якщо подасте занадто пізно — після того, як зарплата припинилася, — можете втратити дні, за які інакше отримали б виплату.

Спочатку потрібно зареєструватися як шукач роботи. Це окремий сервіс на nav.no. Потім ви заповнюєте саму заявку на допомогу по безробіттю з інформацією про вашу роботу, дохід і причину безробіття. У заявці також вказуєте норвезький банківський рахунок і сімейний стан.

Завантажте документи разом із заявкою:

  • Лист про звільнення або повідомлення про тимчасове відсторонення від роботодавця
  • Трудовий договір з останньої роботи
  • Розрахункові листки, якщо NAV не зареєстрував ваш дохід
  • Довідка про звільнення, якщо трудові відносини припинено

Час обробки заявки в NAV становить близько шести тижнів у 2026 році. Це означає, що перша виплата надходить пізніше — все, що припадає на цей період, виплачується заднім числом з дня, коли ви виконали умови. Виплата не нараховується раніше дати подачі заявки.

Відкладіть додаткові кошти на перші тижні. Багато хто недооцінює, скільки часу проходить від останньої зарплати до першої виплати на рахунку.

Звільнення за власним бажанням або тимчасове відсторонення

Те, як ви втратили роботу, впливає на час отримання допомоги. NAV (служба зайнятості) розрізняє три ситуації: звільнення з боку роботодавця, звільнення за власним бажанням і тимчасове відсторонення.

Якщо вас звільнив роботодавець — наприклад, через скорочення штатів або реорганізацію — ви отримуєте допомогу з першого дня після закінчення терміну попередження, за умови, що заявка опрацьована. Ви не повинні бути відповідальним за втрату роботи.

Якщо ви звільнилися самостійно, NAV зазвичай вважає це безробіттям з власної вини. Тоді ви не отримуєте виплат перші 18 тижнів. Це свідома норма, щоб уникнути ситуацій, коли люди залишають роботу без вагомої причини і живуть за рахунок державних виплат.

Існують винятки. Якщо у вас була «поважна причина» для звільнення — наприклад, документально підтверджені проблеми зі здоров'ям, цькування, переслідування або невиплата зарплати — NAV може надати вам допомогу з першого дня. Правила прописані в розділі 4 Закону про систему соціального страхування. Ви повинні бути в змозі задокументувати причину, наприклад, медичним висновком або справою про повідомлення.

Якщо ви звільняєтеся, не маючи нової роботи, ризикуєте чекати 18 тижнів до отримання допомоги по безробіттю. Завжди спершу поговоріть з NAV, якщо причина — у робочому середовищі: можна втратити право, обравши неправильний шлях.

Тимчасове відсторонення — це інша ситуація. У такому випадку у вас зберігаються трудові відносини, але роботодавець не може зараз надати вам роботу. Як тимчасово відсторонений працівник ви отримуєте зарплату від роботодавця 15 днів, потім грошову підтримку від NAV до 26 тижнів.

Уважно обмірковуйте час звільнення. Ніколи не підписуйте угоду про припинення трудових відносин, не перевіривши наслідки для допомоги по безробіттю.

Звітна картка та обов'язки шукача роботи

Коли NAV (служба зайнятості) затвердить вашу заявку, ви маєте виконувати поточні вимоги, щоб зберігати допомогу. Найголовніше — звітна картка (meldekort). Ви надсилаєте її кожні 14 днів на nav.no і повідомляєте, скільки годин ви відпрацювали, чи були хворі і чи були доступні для роботи.

Якщо ви забудете надіслати звітну картку у встановлений термін, виплата зупиняється. Тоді доведеться подавати заявку знову або просити про відновлення. Поставте нагадування в календарі — термін надсилання у середу тижня звітної картки.

Як шукач роботи ви повинні:

  • Активно шукати роботу і вміти це задокументувати
  • Відвідувати зустрічі з консультантом NAV
  • Приймати пропозиції відповідної роботи або заходів ринку праці
  • Бути доступним для роботи по всій Норвегії

Якщо ви приймаєте часткову зайнятість, отримуючи допомогу по безробіттю, занотовуйте години у звітній картці. NAV зменшує допомогу пропорційно — ви отримуєте градуйовану виплату, а не нуль. Якщо ви працюєте більше 50 відсотків від звичайного робочого часу протягом трьох періодів звітних карток поспіль, виплати повністю припиняються.

Якщо плануєте подорож за межі ЄЕЗ, потрібно повідомити NAV заздалегідь. Ви зобов'язані перебувати в Норвегії, отримуючи допомогу, якщо не отримали окремого дозволу.

Ознайомтеся також із нашим посібником про NAV у Норвегії для іммігрантів, щоб зрозуміти, які інші права ви маєте як новачок у Норвегії.

Надсилайте звітну картку вчасно щоразу. Це найпростіший спосіб забезпечити стабільну виплату допомоги по безробіттю.

Готові практикуватися?

Перевірте свої знання за допомогою понад 225 іспитових запитань.

Start gratis →