Допомога з хвороби – це гроші, які ти отримуєш, коли ти хворий і не можеш працювати. Перші 16 днів платить твій роботодавець. Потім NAV платить до 819 294 крон на рік (6G), на 1. травня 2026. Ти повинен працювати щонайменше чотири тижні, щоб мати право на допомогу з хвороби.

Цей посібник пояснює, як працює допомога з хвороби для тебе, якщо ти працюєш у Норвегії: що таке власна заява та медичне свідоцтво, скільки ти отримуєш та як ти розпочинаєш. Правила однакові незалежно від того, звідки ти приїхав. Це права, які ти маєш як працівник – багато з них також є матеріалом до samfunnskunnskapsprøven.

Що таке допомога з хвороби?

Допомога з хвороби замінює твою зарплату, коли ти надто хворий, щоб працювати. Як працівник ти звичайно отримуєш 100 відсотків своєї зарплати, до певної межі. NAV (Робітниче та соціальне агентство) та твій роботодавець платять.

У тебе немає днів очікування. Допомога з хвороби починається з першого повного дня, коли ти відсутній на роботі через хворобу. Це одне з найсильніших прав у норвезькому трудовому світі, і воно стосується також тебе, якщо ти нещодавно переїхав до Норвегії. Ти можеш знайти більше своїх прав у нашому огляді прав працівника в Норвегії.

Ти повинен працювати протягом певного часу спочатку?

Так. Ти повинен працювати щонайменше чотири тижні, перш ніж ти захворієш. Це називається період набуття прав. Якщо ти зовсім новий на роботі і захворієш до того, як пройде чотири тижні, ти звичайно не маєш права на допомогу з хвороби за цю відсутність.

Час рахується з першого робочого дня. Якщо ти змінюєш роботу без перерви, час у попереднього роботодавця може рахуватися.

Власна заява: як сказати сам собі, що ти хворий

Власна заява означає, що ти сповіщаєш свого роботодавця, що ти хворий, без візиту до лікаря. Ти можеш використати власну заяву тільки в період роботодавця – тобто перші 16 днів.

Перед тим як ти зможеш використовувати власну заяву, ти повинен працювати у роботодавця щонайменше два місяці. Правила такі:

Вид робочого місцяДнів на разРазів на рік
Звичайне робоче місцедо 3 календарних днівдо 4 разів
IA-bedrift (розширена угода)до 8 календарних днівдо 24 днів, без обмеження на кількість разів

Якщо ти відсутній більше ніж три дні, роботодавець може вимагати, щоб ти подав медичне свідоцтво від лікаря. Власна заява є правом, але ти повинен повідомити якнайраніше, краще в перший день.

Медичне свідоцтво від лікаря

Після днів власної заяви тобі потрібне медичне свідоцтво від лікаря, щоб отримати подальшу допомогу з хвороби. Ти отримуєш медичне свідоцтво у сімейного лікаря або лікувально-консультативного пункту. Медичне свідоцтво приходить у цифровому вигляді, і ти можеш його знайти, увійшовши на nav.no.

Лікар оцінює, чи можеш ти працювати трохи (часткове медичне свідоцтво) чи взагалі ні. Мета завжди полягає в тому, щоб ти повернувся на роботу, коли ти достатньо здоровий.

Скільки ти отримуєш?

Як працівник ти отримуєш 100 відсотків своєї зарплати як допомогу з хвороби, але тільки до 6G. 6G – це 819 294 крон на 1. травня 2026 (G є базовим розміром матеріального забезпечення, який коригується щорічно 1. травня).

Якщо ти заробляєш більше, ніж 6G, NAV не покриває те, що перевищує цю межу. Деякі роботодавці добровільно платять повну зарплату, але вони зобов'язані це робити. Перевір свою трудову угоду. Перші 16 днів (період роботодавця) платить роботодавець. З дня 17 NAV починає платити, якщо ти все ще хворий.

Як довго ти можеш отримувати допомогу з хвороби?

Ти можеш отримувати допомогу з хвороби до 52 тижнів (248 днів). Якщо тобі від 67 до 70 років, ти отримуєш до 60 днів.

Коли допомога з хвороби закінчується і ти все ще не можеш працювати, ти можеш подати заявку на допомогу при уточненні здатності до праці (AAP). Не чекай до останнього дня – подай заявку у добрий час до того, як період закінчиться.

Обов'язок щодо діяльності: ти повинен спробувати бути активним

Допомога з хвороби вимагає, щоб ти спробував бути активним, якщо твоє здоров'я дозволяє. Щонайпізніше протягом 8 тижнів ти як правило повинен бути повністю або частково на роботі, якщо медична причина цьому не заважає. Якщо ти можеш працювати трохи, ти повинен мати часткове медичне свідоцтво – наприклад, працювати 50 відсотків і отримувати допомогу з хвороби за решту.

Роботодавець повинен розробити план взаємодії протягом 4 тижнів і запросити тебе на діалогову зустріч протягом 7 тижнів. Це не для того, щоб тисне на тебе, щоб ти повернувся надто рано, а для планування безпечного шляху повернення на роботу. Якщо ти не з'явишся або відмовишся без поважної причини, NAV може призупинити допомогу з хвороби. Якщо у тебе немає роботодавця, NAV стежить за тобою.

Самозайняті особи та фрилансери

Правила гірші, якщо ти працюєш на себе. Якщо ти самозайнята особа, ти отримуєш тільки 80 відсотків свого доходу, і тільки з дня 17. Перші 16 днів ти нічого не отримуєш, якщо тільки ти не купив власну страховку у NAV.

Якщо ти фрилансер, ти отримуєш 100 відсотків, але також тільки з дня 17. Якщо ти думаєш почати працювати на себе, це важлива різниця, яку варто знати.

Як подати заявку – крок за кроком

  1. Піди до лікаря і отримай медичне свідоцтво, якщо ти відсутній довше, ніж днів власної заяви.
  2. Подай заявку на допомогу з хвороби на nav.no після того, як період медичного свідоцтва закінчиться. Ти знайдеш це під «Твоя відсутність через хворобу».
  3. Роботодавець надсилає повідомлення про доходи до NAV, щоб сума була правильною.

NAV зазвичай потребує кілька тижнів для обробки заявки. Якщо ти довго хворий, лікар і вартість особистого участі можуть стати додатковою витратою – прочитай про карти звільнення від оплати та межу особистої участі, щоб не переплатити.

На SamfunnPrep ми збираємо прості посібники про NAV, роботу та здоров'я норвезькою мовою, яку ти розумієш. Багато з цих правил також є матеріалом до samfunnskunnskapsprøven – практикуйся безкоштовно на SamfunnPrep.