Куріння та снюс у Норвегії дозволені з 18 років, але суворо регульовані. У громадських місцях, закладах харчування та на робочих місцях забороно курити в приміщеннях. Тютюн дорогий, а ви можете отримати безплатну допомогу для відмови від куріння через додаток Slutta та лікаря загальної практики.
Куріння та снюс у Норвегії: що каже закон
Куріння та снюс у Норвегії регулюються законом про шкоду від тютюну. Це закон, покликаний захищати людей від шкоди від тютюну. Helsedirektoratet - це державний орган, який управляє законом та надає рекомендації щодо здоров'я.
Мета правил - не карати вас. Мета - захистити ваше здоров'я та здоров'я інших. Тютюн - одна з основних причин хвороб та передчасної смерті в Норвегії. Ви можете дізнатися більше про громадське здоров'я та причини смерті в окремій статті.
Ви маєте право використовувати тютюн, якщо ви дорослий. Але у вас також є право на дим-вільне повітря там, де ви живете, працюєте та ходите. Це баланс, який закон намагається знайти.
Правила спрацьовували. Тридцять років тому більше третини дорослих у Норвегії щодня курили. Сьогодні менше ніж 1 з 10 дорослих курять щодня. Багато хто використовує снюс замість цього, особливо молоді чоловіки. Снюс законний, але це не безпечний вибір.
У якому віці можна купити тютюн?
Ви повинні бути 18 років, щоб купити тютюн у Норвегії. Вікове обмеження застосовується до всіх виробів з тютюну:
- сигарети та тютюн для самокруток
- снюс та жуйний тютюн
- електронні сигарети (вейп) та електронна рідина
- обладнання та імітація тютюну
Магазин може попросити посвідчення особи. Якщо вони продають тютюн комусь молодшому за 18 років, вони порушують закон. Те ж саме стосується, якщо ви купите тютюн і дасте його малолітній особі.
Вікове обмеження 18 років нагадує правила щодо алкоголю. Якщо ви хочете зрозуміти, як Норвегія регулює алкоголь, ви можете прочитати про Vinmonopolet та правила щодо алкоголю.
Де забороно курити?
Є заборона на куріння в приміщеннях у всіх місцях, де публіка має доступ. Заборона повинна захистити інших від пасивного куріння, тобто від диму від інших. Діти мають законне право на середовище без диму.
Ви не можете курити чи вейпити у цих місцях:
- громадські будівлі та приміщення, де люди мають доступ
- закладах харчування як кафе, ресторани та бари
- робочих місцях та залах засідань
- автобусах, поїздах, трамваях та інших транспортних засобах
- поза межами приміщення біля входів до громадських будівель та медичних установ
- школах та дитячих садках, як в приміщеннях, так і поза ними
Ви також не можете курити в машині, коли в ній перебувають діти молодші 18 років. На відкритих територіях, таких як тротуари та парки, зазвичай дозволено курити. Але виявляйте пошану до людей навколо вас.
Чому тютюн такий дорогий і пакування таке нудне?
Тютюн дорогий у Норвегії, тому що держава накладає високе податок на нього. Висока ціна повинна утримати менше людей від початку та допомогти людям кинути. Пакет сигарет або коробка снюсу коштує набагато більше, ніж у багатьох інших країнах.
З 2017 року весь тютюн повинен продаватися в нейтральному упакуванні для тютюну. Це означає однакові зеленувато-коричневі пакети без логотипу або гарного дизайну, але з великими зображеннями попередження про шкоду для здоров'я. Мета полягає в тому, щоб упаковка виглядала менш привабливою для молоді.
У магазині також діє заборона на виставлення. Тютюн не повинен бути видимим спереду. Тому ви часто бачите лише закриту шухляду або шафку біля касси. Реклама тютюну забороне у Норвегії.
Чи дозволені снюс та електронні сигарети у Норвегії?
Снюс дозволений до покупки та використання у Норвегії з 18 років. Але дозволене не означає безпечне. Снюс містить нікотин, який дуже викликає залежність, і може пошкодити рот та здоров'я. FHI (Folkehelseinstituttet) та snl.no (Велика норвезька енциклопедія) описують кілька ризиків для здоров'я від снюсу.
Для електронних сигарет правила суворіші. Електронні сигарети без нікотину продаються з обмеженням за віком 18 років. Електронні сигарети з нікотином наразі не дозволені до вільного продажу у Норвегії, і забороно замовляти снюс, вейп чи дим з-за кордону в Інтернеті. Правила змінюються, тому завжди перевіряйте актуальну інформацію на Helsedirektoratet.
Багато хто думає, що снюс та вейп - це безпечні альтернативи курінню. Це не так. Обидва викликають залежність від нікотину, а дослідження довгострокових наслідків досі у молодому віці. Якщо ви вагітні або молоді, вам слід уникати цього зовсім. Крім того, магазини, які продають тютюн, повинні зареєструватися, і комуна стежить за дотриманням правил.
Як отримати безплатну допомогу для відмови від куріння?
Ви можете отримати безплатну допомогу для відмови від куріння чи снюсу, і вам не потрібно робити це самостійно. Кинути - це добре для вашого здоров'я та економіки.
Ці пропозиції безплатні:
- додаток Slutta від Helsedirektoratet, який надає щоденну мотивацію та показує, скільки ви заощаджуєте
- поради та інструменти на helsenorge.no, громадському портальному порталі здоров'я
- розмова з вашим лікарем загальної практики, який може надати підтримку та ліки за необхідності
- центр здорового способу життя в комуні, який пропонує консультації
Ваше тіло почне покращуватися незабаром після останної сигарети. Через кілька тижнів багато хто дихає легше, а з часом знижується ризик серцевих захворювань та раку. Якщо ви заощаджуєте одну пачку на тиждень, це також буде багато грошей протягом року.
Багато хто відчуває тривогу або поганий настрій, коли кидає. Це нормально. Якщо вам потрібна більша підтримка, ви можете прочитати про психічне здоров'я та допомога у Норвегії. Якщо ви не впевнені, куди звернутися в системі охорони здоров'я, ми пояснюємо лікаря загальної практики, невідкладну допомогу та лікарні в окремій статті.
Громадське здоров'я та правила у суспільстві - це частина програми іспиту Samfunnskunnskapsprøven - тренуйтеся безплатно на SamfunnPrep. На SamfunnPrep ви можете тренуватися на запитаннях про здоров'я, закони та повсякденне життя у Норвегії. Таким чином ви вчитеся як для іспиту, так і для життя тут, а SamfunnPrep допомагає вам зрозуміти правила на практиці.
