NAV-ytelser vurderes ulikt ved permanent opphold. Sykepenger og dagpenger kan telle som egen inntekt; barnetrygd og bostøtte gjør det ikke. Uføretrygd kan gi unntak. Sorter utbetalingene før du søker. Kontrollert 2. oktober 2026.
Hvilke utbetalinger kan du ta med?
Utlendingsdirektoratet (UDI) har en avgrenset liste over offentlige ytelser som kan regnes som inntekt. Tabellen viser de vanligste NAV-ytelsene og hvordan de skal sorteres før du lager et overslag. «Teller» betyr ikke at ytelsen alene er nok; du må fortsatt oppfylle riktig beløp og relevant tolvmånedersperiode, hvis du ikke har unntak.
| Ytelse eller utbetaling | Ved selvforsørgelseskravet | Hva du bør kontrollere |
|---|---|---|
| Sykepenger, svangerskapspenger, foreldrepenger | Kan telle som egen inntekt | Bruttobeløp og hvilke måneder pengene gjelder. |
| Dagpenger ved arbeidsledighet | Kan telle som egen inntekt | Faktiske utbetalinger, ikke bare et innvilget vedtak. |
| Arbeidsavklaringspenger (AAP) | Kan telle som egen inntekt | Utbetalingsperioder og samlet beløp. |
| Alderspensjon fra folketrygden | Kan telle som egen inntekt | Om du i det hele tatt omfattes av kravet; 67-årsgrensen vurderes særskilt. |
| Stønad til enslig mor eller far (overgangsstønad) | Kan telle som egen inntekt | Det nøyaktige navnet på ytelsen og utbetalingene. |
| Uføretrygd | Mulig unntak, ikke en vanlig inntektspost | Dokumenter NAV-vedtaket; UDI vurderer om unntaket gjelder. |
| Barnetrygd, bostøtte (Husbanken), engangsstønad ved fødsel | Teller ikke | Hold beløpene utenfor summen. |
| Kvalifiseringsstønad, tiltakspenger, gjenlevendepensjon | Teller ikke | Ikke la lignende navn forveksles med godkjente ytelser. |
| Økonomisk sosialhjelp | Teller ikke | Mottak er ikke lenger et eget automatisk hinder, men pengene øker ikke godkjent inntekt. |
UDI nevner også introduksjonsstønad og lån eller stipend fra Lånekassen som mulige midler. De kommer fra andre ordninger enn en vanlig NAV-ytelse og må merkes riktig i oversikten. Hovedguiden om selvforsørgelseskravet forklarer beløpsgrensen og de øvrige inntektstypene.
Hvorfor er sosialhjelp et eget spørsmål?
Fra 18. april 2024 opphevet UDI den tidligere regelen om at du ikke kunne ha mottatt økonomisk stønad etter sosialtjenesteloven. Hvis du fikk sosialhjelp, betyr det altså ikke i seg selv at en søknad om permanent opphold må avslås. Men sosialhjelpen står fortsatt ikke på listen over inntekt som teller. Du må ha nok annen godkjent egen inntekt, eller fylle vilkårene for et unntak.
Tenk på to separate spørsmål: «Har jeg mottatt sosialhjelp?» og «Har jeg nok inntekt UDI godtar?» Svaret ja på det første avgjør ikke det andre. Dette er også grunnen til at gamle råd fra før 18. april 2024 kan være misvisende.
Hva hvis du har både lønn og NAV-ytelser?
Du kan kombinere godkjente inntekter. Bruk de faktiske bruttobeløpene for din tolvmånedersperiode, og marker ytelsene som ikke teller.
Eksempel 1 – godkjent blanding: Sara får 230 000 kroner i lønn, 90 000 kroner i dagpenger og 40 000 kroner i sykepenger i samme relevante periode. Et foreløpig overslag er 360 000 kroner før skatt. UDI oppgir 341 373 kroner som publisert beløp per 2. oktober 2026. Om Saras periode og beløp faktisk oppfyller kravet, avgjør UDI. Søknaden krever også at andre vilkår er oppfylt.
Eksempel 2 – beløp som ikke kan legges til: Omar har 300 000 kroner i lønn, 30 000 kroner i barnetrygd og 20 000 kroner i bostøtte. Selv om kontoen har fått 350 000 kroner, er de to sistnevnte ytelsene ikke godkjent som inntekt her. Det foreløpige tallet blir 300 000 kroner, ikke 350 000. Omar bør undersøke om han har annen godkjent inntekt eller et relevant unntak før han sender søknaden.
Eksempel 3 – uføretrygd: Nadia får uføretrygd fra NAV. Hun skal ikke behandle den som «lønn» i tabellen. UDI oppgir uføretrygd som et mulig unntak fra inntektskravet. Hun finner NAV-vedtaket og følger UDIs personlige dokumentliste. Eksemplene er regnehjelp, ikke løfter om vedtak.
Når vurderes beløpet, og hvilke dokumenter trengs?
UDI ser på en relevant periode på tolv måneder tilbake fra levering hos politiet, eller fra et senere tidspunkt før vedtak når kravet først er oppfylt. Hvis du oppfylte inntektskravet da du leverte hos politiet, sier UDI at senere endringer i inntekten ikke fjerner akkurat dette vilkåret. For søknader omfattet av reglene fra 1. september 2025 må de andre vilkårene fortsatt være oppfylt ved vedtaket. Grensen for om du omfattes av inntektskravet, blant annet alder 18–67 år, vurderes etter UDIs retningslinje på vedtakstidspunktet.
Lag et ark med fire kolonner: ytelsens nøyaktige navn, dato/periode, bruttobeløp og «teller / teller ikke / mulig unntak». Hent vedtak og utbetalinger fra NAV. For bostøtte bruker du vedtak og utbetalingsoversikt fra Husbanken. NAV opplyser at du kan se utbetalinger fire år tilbake når du logger inn på nav.no, med opplysninger om trekk. Sammenlign med lønnsslipper og skatteopplysninger. Hvis arbeidsgiveren betalte lønn mens NAV refunderte arbeidsgiveren, skal refusjonen ikke legges til som en ekstra utbetaling til deg.
UDI kan hente en del norske inntekts- og NAV-opplysninger selv. Likevel bør du kunne forklare et avvik, vise dokumenter for ytelser som er feil registrert, og følge den personlige dokumentlisten. Spør NAV hvis du er usikker på navnet på en ytelse; spør UDI om den teller i din søknad. NAV-guiden for nyankomne forklarer hvor du finner hjelp, og artikkelen om foreldrepermisjon viser hvordan lønn og foreldrepenger kan dokumenteres.
Til slutt: en NAV-ytelse som teller som inntekt, sier ikke alene at den midlertidige oppholdstillatelsen din fortsatt oppfyller alle vilkår. For eksempel må endringer i arbeid eller familiegrunnlag vurderes separat. SamfunnPrep hjelper deg med botidsoversikt i botidsverktøyet og med øving til samfunnskunnskapsprøven; bare UDI eller politiet kan vurdere inntekten og oppholdsgrunnlaget i saken din.
