Du kan bli meddommer i en norsk tingrett uten jusutdanning og uten norsk pass. Domstolloven § 70 krever norsk eller nordisk statsborgerskap eller tre års registrert botid i Norge. Du melder interesse til kommunen din, ikke til domstolen.
Hvem kan bli meddommer i Norge?
Kravene står i domstolloven § 70. Du må oppfylle alle disse punktene:
- være over 21 år og under 70 år ved valgperiodens start
- ikke være fradømt stemmeretten i offentlige anliggender
- ikke være under offentlig gjeldsforhandling, konkursbehandling eller i konkurskarantene
- stå innført i folkeregisteret som bosatt i kommunen på valgdagen
- være statsborger i Norge eller et annet nordisk land, eller ha stått innført i folkeregisteret som bosatt i riket de tre siste årene før valgdagen
Det siste punktet er det viktigste for innvandrere: tre års botid erstatter statsborgerskapet. Det holder ikke å ha vært fysisk i Norge — du må ha vært registrert som bosatt i Folkeregisteret. Samme treårsregel gjelder for når utlendinger får stemme ved valg i Norge.
Du trenger ingen utdanning, ingen bestemt inntekt og ingen kontakter. Du bør kunne bruke digitale verktøy, siden domstolen sender dokumenter digitalt.
Hva gjør en meddommer i retten?
En meddommer er en vanlig person uten juridisk utdanning som dømmer sammen med fagdommeren. Stemmen din teller like mye som fagdommerens.
I en vanlig straffesak i tingretten er legdommerne i flertall: én fagdommer og to meddommere. Juryordningen ble avskaffet i 2018 og erstattet av meddomsrett. Artikkelen vår om hvordan domstolene i Norge er bygd opp forklarer forskjellen på tingrett, lagmannsrett og Høyesterett.
| Sak | Fagdommere | Meddommere | Hjemmel |
|---|---|---|---|
| Tingrett, vanlig straffesak | 1 | 2 | straffeprosessloven § 276 |
| Tingrett, særlig omfattende sak | 2 | 3 | straffeprosessloven § 276 |
| Lagmannsrett, alvorlig straffesak | 2 | 5 | straffeprosessloven § 332 |
| Sivil sak, når en part krever det | 1 eller flere | 2 | tvisteloven § 9-12 |
Første gang du møter, avgir du en muntlig forsikring om at du vil dømme etter loven og bevisene i saken.
Hvor god norsk må du ha?
Det finnes ingen norskprøve og ingen A2- eller B1-grense for meddommere. Høyesterett avgjorde spørsmålet i saken HR-2012-02349-A (13. desember 2012): det avgjørende er at norskkunnskapene er så gode at meddommeren forstår saken og kan gi uttrykk for sitt syn på den.
Loven krever bare at du har «tilstrekkelige norskkunnskaper» og «for øvrig» er «personlig egnet til oppgaven» (§ 70 første ledd). Men merk: det finnes ingen tolk for meddommere. Retten til tolk gjelder parter og vitner, ikke deg når du sitter som dommer (domstolloven § 91). Begreper som tingrett og påtalemyndighet kan du øve på gratis på SamfunnPrep.
Hvem kan ikke bli meddommer?
To grupper er utelukket: noen stillinger (§ 71) og noen straffereaksjoner (§ 72). Alle andre kan velges.
Utelukket på grunn av stilling er blant annet:
- stortingsrepresentanter og vararepresentanter
- statsråder, statssekretærer, politiske rådgivere og ansatte ved Statsministerens kontor
- statsforvaltere, dommere og ansatte ved domstolene
- ansatte i påtalemyndigheten, politiet og kriminalomsorgen, og personer med begrenset politimyndighet, for eksempel jakt- og fiskeoppsyn
- ansatte i Justisdepartementet, Politidirektoratet og Domstoladministrasjonen (etaten som drifter domstolene), og ansatte og studenter ved Politihøgskolen og Fengselsskolen
- praktiserende advokater og advokatfullmektiger
- kommunedirektøren og kommunalt ansatte som forbereder eller gjennomfører valget
Andre kommunalt ansatte og vanlige lokalpolitikere er ikke utelukket. Straffereaksjoner utelukker deg slik, målt fra valgperiodens start:
- ubetinget fengsel i mer enn ett år, forvaring eller særreaksjon: utelukket permanent
- ubetinget fengsel i ett år eller mindre: utelukket i 15 år etter at dommen ble rettskraftig
- betinget fengsel: 10 år
- bot, betinget påtaleunnlatelse eller domsutsettelse for et forhold som kan gi mer enn ett års fengsel: 10 år
- samfunnsstraff og ungdomsstraff regnes etter lengden på den subsidiære fengselsstraffen
Kommunen kontrollerer vandelen for deg (§ 73). Du skal ikke bestille politiattest selv.
Må arbeidsgiveren gi deg fri, og hva får du betalt?
Ja, arbeidsgiveren må gi deg fri. Arbeidsmiljøloven § 12-13 «Offentlige verv» gir rett til permisjon «i det omfang det er nødvendig for å oppfylle lovbestemt møteplikt i offentlige organer». Arbeidsgiveren kan ikke kreve at du bruker ferie eller avspasering.
Satsen er 750 kroner per dag eller del av dag (rettsgebyrforskriften § 1-1, sats per juli 2026). Den ble tredoblet fra 250 kroner 1. juli 2023 — beløpet hadde stått uendret siden 1983.
Her er fellen: beholder du full lønn fra arbeidsgiveren, får du ikke de 750 kronene i tillegg. Trekker arbeidsgiveren deg i lønn, dekker domstolen hele lønnstapet i stedet, mot dokumentasjon fra arbeidsgiveren. Reise dekkes, og kost på lange reiser etter statens satser. Du får betalt selv om saken blir avlyst eller utsatt.
Slik melder du deg som meddommer
Du kontakter bostedskommunen din, ikke domstolen. Kommunestyret velger meddommerne, og kommunen har plikt til å oppfordre innbyggerne til å foreslå kandidater (§ 67).
- Søk opp «meddommer» på nettsidene til kommunen din, eller ring sentralbordet.
- Be om å bli satt på lista, eller fyll ut kommunens skjema. Du oppgir vanligvis navn, kontaktopplysninger, fødselsdato og yrke.
- Kommunen kan ta kontakt for en samtale om personlig egnethet, blant annet om språk.
- Forslaget legges ut til offentlig ettersyn i minst to uker (§ 68).
- Kommunestyret velger utvalgene, og du får beskjed om du er valgt.
Å melde interesse gir ingen rett til å bli valgt, men uten en interessemelding blir du sjelden vurdert.
Når er neste sjanse til å bli meddommer?
Gjeldende periode er 1. januar 2025 til 31. desember 2028. Neste valg skjer innen 1. juli 2028, for perioden 1. januar 2029 til 31. desember 2032, og kommunene begynner å rekruttere i 2027.
Ta likevel kontakt nå. Blir behovet «klart større enn først beregnet», kan domstollederen be om et suppleringsvalg midt i perioden (§ 66 a), og kommunen må velge nye medlemmer innen tre måneder. Noen kommuner holder derfor et påmeldingsskjema åpent hele året, mens andre stenger det mellom valgene. Sjekk din egen kommune i dag.
Hvor mye tid tar vervet?
Du deltar vanligvis i 1–3 saker i året, og du trekkes tilfeldig og digitalt for hver sak. Domstollederen fastsetter størrelsen på utvalget slik at hvert medlem kan forvente tjeneste i to saker per år (§ 65).
Varselet kommer 4–6 uker før saken i tingretten og rundt 8 uker før i lagmannsretten. En sak varer fra en halv dag til flere uker. Har du gjort tjeneste 15 dager eller mer i løpet av året, eller 60 dager eller mer i hele fireårsperioden, plikter du ikke å møte (§ 90).
Vervet er en borgerplikt med møteplikt, ikke frivillig arbeid, og du kan få bot hvis du ikke møter. Du har taushetsplikt og kan ikke fortelle familie eller venner om saken. Skriver du om saken eller om norsk rettspraksis i sosiale medier, kan du bli inhabil. Noen saker er tunge, og domstolen kan tilby en samtale med helsepersonell etterpå. Saksgangen står i slik går en straffesak fra anmeldelse til dom.
Plassen står tom, og den kan bli din
I en landsdekkende undersøkelse i 2018 var bare 5 prosent av meddommerne født utenfor Norge. 60 prosent var 50 år eller eldre, og 2,8 prosent var under 30 år. Domstoladministrasjonen skriver selv at kommunene bør arbeide aktivt for at utvalgene skal bli mer representative.
Loven krever at utvalgene «skal ha en allsidig sammensetning, slik at de best mulig representerer alle deler av befolkningen» (§ 67). Meddommervervet er en av de mest konkrete måtene å delta på, ved siden av andre måter å delta i demokratiet på — høringer, partier og frivillighet.
Domstoler, rettigheter og plikter er også pensum til samfunnskunnskapsprøven. Øv gratis på SamfunnPrep og bli tryggere på hvordan det norske samfunnet fungerer.




