Pagalbos po smurto centras teikia nemokamą, visą parą prieinamą pagalbą po išžaginimo ar kito seksualinio smurto. Jums nereikia siuntimo ir neprivalote pranešti policijai, kad gautumėte medicininę, psichosocialinę ar teismo medicinos pagalbą.

Tai, kas įvyko, nėra jūsų kaltė. Taip pat galite kreiptis, jei nesate tikri, kas įvyko, arba mažai ką prisimenate. Šis SamfunnPrep vadovas patikrintas pagal oficialius šaltinius 2026 m. liepos 25 d.

Kas yra pagalbos po smurto centras ir ar jis kainuoja?

Tai sveikatos priežiūros paslauga, teikianti medicininę pagalbą, pokalbius ir galimą įrodymų išsaugojimą po seksualinio smurto. Paslauga nemokama, veikia visą parą ir yra prieinama be siuntimo.

Pagalbą gausite, nesvarbu, ar norite pranešti, nenorite pranešti, ar dar nesate apsisprendę. Policija nurodo, kad centrai yra visose apskrityse. Vietinė organizacija ir adresas skiriasi.

Skambinkite legevakt numeriu 116 117, jei nežinote, kur yra artimiausia paslauga. Legevakt gali patarti ir padėti susisiekti. Vadove apie legevakt ir skubią pagalbą Norvegijoje taip pat paaiškinama, kada naudotis skirtingomis sveikatos paslaugomis. Skambinkite policijai numeriu 112, jei jums ar kitiems kyla tiesioginis pavojus.

Nacionalinės gairės taikomos visiems suaugusiesiems ir paaugliams nuo 16 metų. Centras taip pat gali padėti paaugliams nuo 14 metų. Vaikams ir jaunesniems paaugliams tarnyba turi bendradarbiauti su ligoninės vaikų skyriumi. Susisiekite su legevakt, net jei nesate tikri, kokia amžiaus riba taikoma vietoje.

Ką turėtumėte padaryti iš karto?

Pirmiausia pasiekite saugią vietą ir kuo greičiau susisiekite su sveikatos priežiūros darbuotojais. Greitas susisiekimas gali leisti anksčiau pradėti gydymą ir geriau išsaugoti įrodymus, tačiau pagalbą vis tiek galite gauti, jei praėjo laiko.

Jei įmanoma ir saugu:

  • Nesiprauskite duše, kol nepasikalbėjote su centru.
  • Išsaugokite apatinius drabužius ir drabužius iš įvykio.
  • Išsaugokite SMS, pokalbių žurnalus ir žinutes socialiniuose tinkluose.
  • Nekelkite sau naujo pavojaus, kad pasiimtumėte drabužius, telefoną ar kitus daiktus.

Policija nurodo, kad, be kita ko, patalynė, vaizdo įrašai, telekomunikacijų duomenys ir pokalbių žurnalai gali būti svarbūs tyrime. Jums nereikia visko rinkti patiems. Pasakykite sveikatos priežiūros darbuotojams ar policijai, kas gali būti.

Ar jau nusiprausėte, nusiplovėte ar persirengėte? Vis tiek susisiekite. Helsedirektoratet teigia, kad pirmas kontaktas turi būti vertinamas kaip skubus kreipimasis, nesvarbu, kiek laiko praėjo. Jei praėjo mėnesiai ar metai, tarnyba įvertina, ko jums reikia dabar ir kur geriausia suteikti tolesnę pagalbą.

Kokios medicininės pagalbos galite gauti?

Sveikatos priežiūros darbuotojai įvertina, ko jums reikia, ir siūlo gydymą pagal jūsų situaciją. Nėra vieno nustatyto tyrimo, tinkančio visiems.

Pagalba gali apimti:

  • sužalojimų ar skausmo apžiūrą ir gydymą;
  • nėštumo įvertinimą ir skubiąją kontracepciją;
  • lytiškai plintančių infekcijų tyrimus;
  • vakcinų ir profilaktinio gydymo įvertinimą;
  • psichoaktyviųjų medžiagų analizės tyrimus, kai tai aktualu;
  • kontrolės, tyrimų atsakymų ir tolesnio gydymo planą.

Personalas turi paaiškinti, ką siūlo. Įrodymų išsaugojimas ir sužalojimų dokumentavimas atliekamas, jei leidžiate. Galite prašyti paaiškinti kiekvieną veiksmą ir kodėl jis gali būti naudingas.

Ne visiems reikia visų tyrimų ar priemonių. Centras taip pat įvertina, ar jums reikia dantų gydymo ar kitos sveikatos priežiūros. Vėliau galite gauti tyrimų rezultatų paaiškinimą ir tolesnio medicininio bei psichosocialinio stebėjimo vertinimą.

Kas yra įrodymų išsaugojimas ir ar privalote pranešti policijai?

Įrodymų išsaugojimas ir sužalojimų dokumentavimas gali būti atliekami be pranešimo policijai, kai sutinkate. Sveikatos priežiūra ir pranešimas yra du skirtingi pasirinkimai.

Išsaugant įrodymus, sveikatos priežiūros darbuotojai gali tirti biologinę ar kitą medžiagą ant kūno, drabužių ar daiktų. Sužalojimai ir kiti radiniai gali būti aprašyti, nupiešti ar nufotografuoti. Tai gali būti svarbu, jei vėliau nuspręsite pranešti, bet tyrimas negarantuoja, kad bus įrodymų.

Informacija ir įrodymų medžiaga paprastai neperduodama policijai be jūsų sutikimo. Tačiau sveikatos priežiūros darbuotojai tam tikrose situacijose turi įstatymų nustatytas pareigas, pavyzdžiui, kai kyla pavojus gyvybei ar kai vaikai gali patirti smurtą. Paprašykite personalo paaiškinti, kas taikoma jūsų atveju.

Paskelbtose nacionalinėse gairėse nėra vieno įstatymu nustatyto saugojimo termino įrodymų medžiagai, kuri nenaudojama sveikatos priežiūrai. Todėl paklauskite centro, kaip medžiaga saugoma vietoje ir kokius pasirinkimus turite.

Jei norite pranešti, greitas kontaktas su policija gali palengvinti kitų įrodymų išsaugojimą. Jums nereikia nuspręsti prieš gaunant sveikatos priežiūrą. SamfunnPrep turi atskirą vadovą, kaip pranešti policijai, jei norite daugiau sužinoti apie procesą.

Kokia pokalbių pagalba ir tolesnė priežiūra yra prieinama?

Turite gauti skubią psichosocialinę paramą ir pasiūlymą dėl tolesnės priežiūros po individualaus įvertinimo. Pagalba gali būti susijusi su reakcijomis, saugumu, naujo smurto rizika ir tuo, ko jums reikia toliau.

Žmonės reaguoja skirtingai. Kai kurie jaučia baimę, nerimą, kaltę ar gėdą. Kiti iš pradžių mažai ką jaučia arba stiprias reakcijas patiria vėliau. Nėra vieno teisingo būdo reaguoti.

Tolesnė priežiūra gali vykti centre arba bendradarbiaujant su fastlege, mokyklos sveikatos tarnyba, psichologu, savivaldybės krizių komanda ar psichikos sveikatos tarnyba. Kokį sprendimą gausite, priklauso nuo poreikio, vietinių pasiūlymų ir jūsų pageidavimų. Centras turi organizuoti tolesnę pagalbą, kai jums reikia daugiau nei pats centras siūlo.

Prieš išeidami prašykite aiškaus plano: kas su jumis susisieks, kokie tyrimų atsakymai ateis ir kur galite kreiptis, jei reakcijos sustiprės. Taip pat galite peržiūrėti psichikos sveikatos pagalbos Norvegijoje apžvalgą.

Ar galite gauti vertėją ir pritaikytą pagalbą?

Jūs turite teisę į informaciją jums suprantama kalba, o kvalifikuotas vertėjas pacientui nemokamas, kai vertėjas būtinas. Sveikatos priežiūros tarnyba atsako už vertėjo užsakymą.

Kreipdamiesi pasakykite, kurios kalbos pageidaujate. Vaikai neturi būti naudojami vertėjais, o šeima neturėtų pakeisti kvalifikuoto vertėjo. Vertėjas privalo saugoti konfidencialumą. Jei tai tinka situacijai, gali būti įmanomas vertimas ekranu ar telefonu. Daugiau informacijos rasite vadove apie teisę į vertėją Norvegijoje.

Taip pat pasakykite, jei jums reikia gestų kalbos vertėjo, fizinio prieinamumo, daugiau laiko ar kito bendravimo būdo. Kurtieji, kurčneregiai ir asmenys, turintys klausos sutrikimų, gali turėti teisę į vertėją. Nacionaliniai reikalavimai nurodo, kad personalas turi turėti žinių apie negalią, kultūriškai jautrią pagalbą bei lyčių ir seksualumo įvairovę. Konkretus sprendimas gali skirtis vietoje, o išvažiuojamoji pagalba teikiama ne visur.

Per pirmą skambutį neprivalote visko paaiškinti. Galite pasakyti: «Man reikia pagalbos po galimo seksualinio smurto. Man reikia vertėjo į [kalba].» Galite paprašyti, kad kitas žingsnis būtų paaiškintas ramiai.

Jums nereikia visko sutvarkyti iš karto. Pirmiausia yra saugumas ir sveikatos priežiūra. Kai vėliau reikės apžvelgti kitas viešąsias paslaugas, rasite praktinius įrankius SamfunnPrep.