الصحة

يكون الطبيب العام عادة جهة الاتصال الأولى للمشكلات الجسدية والنفسية. يمكنه الفحص والعلاج والإحالة إلى اختصاصي عند الحاجة.

عندما لا يتوفر الطبيب ولا يمكن تأجيل المساعدة، اتصل بخدمة legevakt على 116 117. وعند خطر يهدد الحياة اتصل بـ113.

يمكن للخدمة المناوبة تقييم حاجتك أثناء المكالمة. يتعلق الفرق بدرجة الاستعجال ونوع المساعدة المطلوبة؛ فلا ينبغي أن تنتظر الحالة الطارئة موعدًا عاديًا أو إحالة روتينية إلى اختصاصي.

لك حق في معلومات تفهمها وفي المشاركة في قرارات رعايتك الصحية. أخبر الخدمة عند حجز الموعد إذا احتجت إلى مترجم؛ فهي مسؤولة عن حجز مترجم مؤهل عند الضرورة.

لا يجوز استخدام الأطفال كمترجمين. يلتزم العاملون الصحيون بسرية المعلومات الصحية والشخصية.

لكن يمكن مشاركة المعلومات بموافقتك أو عندما يسمح القانون بذلك أو يوجبه. لذلك تحمي السرية بياناتك، دون أن تكون وعدًا بأنها لن تُشارك مطلقًا مهما كانت الظروف.

لك، كقاعدة عامة، حق الاطلاع على pasientjournal، أي السجل الذي يوثّق رعايتك الصحية. لا تظهر جميع السجلات على Helsenorge. وإذا رأيت معلومات خاطئة، يمكنك أن تطلب من جهة العلاج النظر في تصحيحها؛ ولا تعدّل السجل بنفسك. فالاطلاع والسرية والتصحيح حقوق مختلفة للمريض.

يدفع البالغون غالبًا مساهمة مقابل خدمات صحية ممولة حكوميًا، بينما تكون الإقامة داخل المستشفى مجانية. تُحتسب المساهمات المعتمدة نحو الحد السنوي لبطاقة frikort.

تعفي البطاقة من هذه المساهمات لبقية السنة التقويمية، لكن قد تبقى رسوم أخرى. وللعلاج الخاص دون اتفاق حكومي شروط دفع مختلفة.

منذ 1 أغسطس 2026 يُعفى جميع من هم دون 18 عامًا من مساهمات نظام frikort. لذلك اسأل عن نوع الرسم المطلوب قبل افتراض شمول جميع التكاليف.

يوفر المركز الصحي للأطفال من الولادة إلى خمس سنوات فحوصًا وتطعيمات وإرشادًا مجانيًا للوالدين. يمكنك مناقشة النوم والطعام والنمو والتفاعل مع الطفل، حتى بين المواعيد المنتظمة.

عندما يبدأ الطفل المدرسة، تستمر المتابعة الوقائية عبر skolehelsetjenesten، أي الخدمة الصحية المدرسية. يستطيع التلاميذ طلب المشورة بشأن الصحة الجسدية والنفسية وطرح الأسئلة الصعبة فيها. لذلك تتشابه بعض مهام مركز صحة الأطفال من 0 إلى 5 سنوات والخدمة المدرسية، لكنهما يخدمان فئتين عمريتين مختلفتين.

تتعلق الصحة النفسية بالأفكار والمشاعر وكيفية تدبير الحياة اليومية. يستطيع الطبيب العام المساعدة في الصعوبات النفسية، وتوفر بلديات كثيرة خدمات يسهل التواصل معها.

قد يجلب الانتقال إلى بلد آخر الأمل والضغط معًا: فالاشتياق وعدم اليقين أو فقدان شبكة الدعم قد تؤثر في النوم والطاقة. وتؤثر الصحة الجسدية والنفسية إحداهما في الأخرى. يمكن للروتين اليومي والتواصل دعم الراحة النفسية؛ ولا تعني المشكلات الصحية ضعف الإرادة. ويمكن طلب الرعاية عند استمرار الصعوبات.

وتشمل الرعاية الصحية بذلك علاج المرض والدعم الذي يمنع المشكلات أو يكشفها مبكرًا، وليست مقتصرة على الحالات الجسدية الظاهرة.

يعني تنظيم الأسرة القدرة على اتخاذ قرارات واعية بشأن الحمل. يمكن لطبيب الأسرة أو القابلة أو ممرضة الصحة العامة تقديم المشورة حول منع الحمل. تختلف الوسائل في طريقة عملها؛ ويمكن للواقي أيضًا الحماية من العدوى المنقولة جنسيًا. اطلب إرشادًا يناسب وضعك.

تقرر الحامل بنفسها بشأن الإجهاض خلال الأسابيع الثمانية عشر الأولى، حتى 17 أسبوعًا و6 أيام. بعد ذلك يجب أن تنظر لجنة الإجهاض في الطلب. ويمكن التواصل مباشرة مع مستشفى فيه قسم لأمراض النساء دون إحالة من طبيب الأسرة. ولا يحق لأحد إجبارها على الإجهاض.

يتعلق التوجه الجنسي بمن ينجذب إليه الشخص، بينما تتعلق الهوية الجندرية بإحساسه بجنسه. وهما جانبان مختلفان من الهوية. يجب احترام هوية الآخرين وحدودهم وموافقتهم حتى مع اختلاف التجارب والمعتقدات.