Право на сокращение рабочего времени может быть у вас, если у вас маленькие дети, особые обязанности по уходу, потребность по состоянию здоровья или вам исполнилось 62 года. Вы будете работать меньше часов и получать меньшую зарплату. Подайте заявление работодателю; он может отказать, если сокращение создаст существенные трудности для предприятия.

Кто может иметь право на сокращение рабочего времени?

Такое право может возникнуть, если необходимость связана со здоровьем, социальными обстоятельствами или другими вескими жизненными обстоятельствами. Если вам исполнилось 62 года, дополнительно обосновывать необходимость такими причинами не нужно.

Право установлено четвёртым абзацем § 10-2 Закона о рабочей среде. Arbeidstilsynet, норвежская инспекция труда, описывает условия. Таблица основана на рекомендациях по сокращению рабочего времени⁠, проверенных 3 октября 2026 года.

ОснованиеЧто может иметь значение?Что следует уточнить?
ЗдоровьеСобственное заболевание или общее ухудшение здоровьяДокументы, например справка врача
Социальные обстоятельстваНеобычно тяжёлые обязанности по уходу, например за нуждающимся в уходе родителемПотребность и то, как поможет сокращение рабочих часов
Веские жизненные обстоятельстваМаленькие дети или проблемы с присмотром за ребёнкомЖелаемый график и его продолжительность
ВозрастВам исполнилось 62 годаНасколько вы хотите сократить рабочее время

Считается, что у родителей детей младше десяти лет и одиноких родителей есть веская причина. Однако это не означает, что любой желаемый график должны автоматически принять. Работодатель по-прежнему может оценить, возникнут ли существенные трудности.

Основание, связанное со здоровьем, не предназначено для замены больничного, если больничный может решить проблему. Долгая дорога на работу, спорт и другие занятия в свободное время сами по себе также не считаются вескими жизненными обстоятельствами.

На SamfunnPrep есть более общий обзор прав работника. Это руководство касается права на временное сокращение рабочего времени.

Это то же самое, что навсегда перейти на неполную занятость?

Нет. По этой схеме вы работаете меньше часов в течение согласованного периода, но сама должность не меняется. Важно отличать это от нового постоянного соглашения о снижении доли занятости.

Tvisteløsningsnemnda (Комиссия по разрешению трудовых споров) объясняет различие в рекомендациях по сокращению рабочего времени⁠, проверенных 3 октября 2026 года.

Если вы обычно работаете на полную ставку и на некоторое время вам нужно сократить часы, попросите чётко указать это в соглашении. В нём следует отразить первоначальную долю занятости, количество рабочих часов на этот период и дату его окончания.

Не подписывайте постоянное сокращение, не разобравшись в последствиях. Если вы уже работаете на неполную ставку и хотите увеличить число часов, это другой вопрос. В отдельном руководстве SamfunnPrep объясняется преимущественное право на увеличение ставки.

Зарплата уменьшится, если вы будете работать меньше?

Да. По этой схеме сокращение рабочего времени означает соответствующее снижение зарплаты; закон не предусматривает компенсацию зарплаты. Право работать меньше не является пособием от Nav.

У Nav — Норвежского управления труда и социального обеспечения — отдельные правила предоставления пособий. Возможное право на другую меру поддержки нужно проверять отдельно. Не включайте в бюджет как гарантированный доход помощь, по которой вам ещё не вынесли решение.

Пример расчёта: если обычная валовая зарплата за полную ставку составляет 40 000 крон в месяц, то 80 процентов — это 32 000 крон. Разница до вычета налогов составляет 8 000 крон. Это простой пример, а не расчёт вашей зарплаты или налога. Обсудите с работодателем надбавки, смены и другие условия.

До начала сокращения попросите письменный расчёт зарплаты. Сопоставьте его с постоянными расходами и планируемой длительностью. В руководстве по расчётному листку объясняется разница между валовой зарплатой, налогом и суммой к выплате.

Как можно сократить рабочее время?

Можно работать меньше часов каждый день, меньше дней в неделю или брать свободные периоды в течение года. Опишите вариант, который действительно поможет решить вашу проблему.

Если вам нужно забирать ребёнка каждый день после обеда, могут подойти более короткие рабочие дни. Если обязанности по уходу приходятся на определённые дни, возможно, удобнее будет работать меньше дней. Это идеи для планирования, а не гарантия определённого сменного графика.

Подготовьте основной вариант и альтернативу. Укажите и число часов, и время работы. Фраза «я хочу работать на 80 процентов» не объясняет, какие дни работодателю придётся планировать иначе.

Меньше часов — это не то же самое, что перенос рабочих часов без их сокращения. Уточните, касается ли ваша потребность общего числа часов, времени работы или и того и другого. Так заявление будет понятнее.

Как подать заявление работодателю?

Подайте заявление заблаговременно, до желаемой даты начала. Объясните основание, способ сокращения и его длительность.

Arbeidstilsynet рекомендует заключать письменное соглашение. Письменное заявление также поможет подтвердить, о чём вы просили. Подготовьте такие сведения:

  • Нынешняя доля занятости и обычный график.
  • Причина необходимости и соответствующие документы.
  • Желаемое число часов или доля занятости на этот период.
  • Дни и время, когда вы хотите работать.
  • Дата начала, дата окончания и, если нужно, альтернативный вариант.

Можно адаптировать такой текст:

Я прошу временно сократить рабочее время на основании четвёртого абзаца § 10-2 Закона о рабочей среде. Моя обычная доля занятости составляет [процент]. Из-за [причина] я хочу работать [процент/часов] с [дата] по [дата]. Предлагаю такой график: [дни и время]. Прошу ответить письменно и оформить соглашение с указанием первоначальной доли занятости и периода.

Это практический образец. В рекомендациях нет общего срока подачи заявления, установленного для всей страны в конкретном количестве дней. Планируйте заранее, чтобы работодатель успел оценить предложение.

Когда работодатель может отказать?

Работодатель может отказать, если сокращение создаст существенные трудности для предприятия. По данным Tvisteløsningsnemnda, одного лишь обычного неудобства из-за поиска замены или перераспределения задач недостаточно.

Оценка должна учитывать конкретную ситуацию. Попросите объяснить, какие элементы вашего предложения создают проблему. Тогда будет проще рассмотреть другой график или получить помощь с отказом.

Вы можете обсудить решения с руководителем или представителем профсоюза. Однако продолжение обсуждения автоматически не меняет срок передачи спора в комиссию.

Что делать после отказа и когда возвращаться к обычному графику?

При письменном отказе срок обращения в комиссию составляет четыре недели со дня первого полученного вами отказа. Запрос объяснения или повторная жалоба работодателю не продлевают этот срок.

Это указано в информации комиссии о сроке⁠, проверенной 3 октября 2026 года. Сохраните заявление, отказ и соответствующие документы. Если не уверены в дате, быстро обратитесь за помощью.

После окончания согласованного периода вы имеете право и обязаны вернуться к первоначальной доле занятости. Если потребность исчезнет раньше, обычно нужно вернуться раньше. Согласуйте практический порядок с работодателем.

Практические инструменты SamfunnPrep помогут и с другими повседневными делами. Планируя период с сокращённым рабочим временем, ведите отдельный список дат, доходов и соглашений.