Szczepionka na grypę chroni Cię przed sezonową grypą i jest oferowana każdej jesieni w Norwegii. Grupy ryzyka takie jak osoby starsze, ciężarne i przewlekle chore płacą niską cenę, podczas gdy inne osoby płacą pełną kwotę.
Co roku zima przynosi wiele chorób grypowych w Norwegii. Większość osób choruje niedługo, ale dla niektórych choroba może stać się poważna lub prowadzić do hospitalizacji. Możesz przeczytać więcej na temat przyczyn śmierci i zdrowia publicznego w Norwegii, aby zrozumieć, dlaczego szczepienie jest ważne dla całego społeczeństwa.
Ten artykuł dotyczy szczepionki na grypę dla dorosłych i grup ryzyka. Szczepionka dla dzieci jest zwykle częścią programu szczepień dla dzieci, który jest oddzielną bezpłatną ofertą dla wszystkich dzieci w Norwegii.
Czym jest szczepionka na grypę?
Szczepionka na grypę to roczna szczepionka chroniąca przed najczęstszymi wirusami grypowymi w nadchodzącej sezonie. Wirus zmienia się nieco każdego roku, dlatego naukowcy tworzą nową szczepionkę każdego sezonu na podstawie wariantów wirusów, które mają się rozprzestrzeniać.
Instytut Zdrowia Publicznego (Folkehelseinstituttet, FHI) to norweski urząd, który monitoruje choroby zakaźne i wydaje zalecenia dotyczące szczepień. FHI wybiera szczepy wirusa, przed którymi powinna chronić szczepionka, na podstawie zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Szczepionka podawana jest jako zastrzyk w ramię, zwykle potrzebna jest tylko jedna dawka na sezon.
Kto powinien przyjąć szczepionkę na grypę?
FHI zaleca szczepionkę na grypę grupom o wyższym ryzyku poważnego zachorowania lub powikłań. Te grupy ryzyka to:
- Wszyscy ludzie powyżej 65 lat
- Kobiety ciężarne, od tygodnia 12 ciąży
- Osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, choroba serca i naczyń, przewlekła choroba płuc (taka jak astma lub POChP), przewlekła niewydolność wątroby lub nerek, lub przewlekła choroba neurologiczna
- Osoby z osłabioną odpornością i osoby mieszkające razem z kimś w tej grupie
- Mieszkańcy domów opieki i innych placówek opiekuńczych
- Pracownicy opieki zdrowotnej mający kontakt z pacjentami, ponieważ łatwo mogą przenieść zarazę wrażliwym pacjentom
Niepewny, czy należysz do grupy ryzyka? Zapytaj swojego lekarza podstawowej opieki lub sprawdź listę na stronie helsenorge.no. Możesz również przyjąć szczepionkę, nawet jeśli nie należysz do grupy ryzyka — zapewnia to dobrą ochronę przed uciążliwą chorobą, ale wówczas płacisz pełną cenę.
Kiedy możesz przyjąć szczepionkę na grypę?
Sezon szczepień zwykle rozpoczyna się na początku października i trwa do grudnia. Najlepszy czas to wczesny sezon, ponieważ szczepionka zapewnia pełną ochronę po 10 do 14 dniach.
Grypa rozprzestrzenia się głównie w zimowe miesiące, zwykle od grudnia do marca, więc warto nie czekać zbyt długo. Jeśli jednak przegapiłeś jesienny program, wiele miejsc może nadal oferować szczepionkę później zimą, o ile jest dostępna na magazynie.
Ile kosztuje szczepionka na grypę?
Cena zależy od tego, czy należysz do grupy ryzyka, czy nie. W sezonie 2025/2026 szczepionka kosztowała 101 koron dla grup ryzyka, plus około 200 koron honorarium za podanie szczepionki — razem około 301 koron (sprawdź aktualną cenę na jesień 2026, ponieważ kwota może się zmieniać z roku na rok).
Osoby spoza grup ryzyka zwykle płacą więcej, ponieważ nie otrzymują takiej samej zniżki. Pełna cena wynosi zwykle kilkaset koron, w zależności od miejsca, w którym otrzymujesz szczepionkę — cena w aptece może się nieco różnić między aptekami. Niektórzy pracodawcy i gminy pokrywają całość lub część kosztów, szczególnie dla pracowników opieki zdrowotnej mających bliski kontakt z pacjentami.
Gdzie możesz przyjąć szczepionkę?
Możesz przyjąć szczepionkę na grypę w kilku miejscach. Twój lekarz podstawowej opieki oferuje szczepionkę, podobnie jak gmina, często poprzez specjalne dni szczepień skierowane do osób starszych i grup ryzyka. Wiele aptek oferuje szczepionkę na grypę bez rezerwacji przez cały sezon szczepień, a niektóre miejsca pracy oferują ją bezpłatnie lub po obniżonej cenie dla pracowników.
Możesz sprawdzić poprzednie szczepienia i znaleźć informacje o programie w swoim miejscu zamieszkania za pośrednictwem aplikacji Helsenorge. Tam otrzymasz również przypomnienia, gdy będzie Twoja kolej, i możesz zobaczyć, które szczepienia już zostały zarejestrowane.
Czy szczepionka na grypę jest bezpieczna?
Tak. Szczepionka na grypę jest dobrze zbadana i stosowana przez miliony ludzi w wielu krajach każdego roku. Nie możesz zachorować na grypę z samej szczepionki, ponieważ nie zawiera ona żywych wirusów, które mogą Cię zakazić grypą.
Najczęstsze działania niepożądane są łagodne i przechodzą same z siebie, takie jak mały ból w miejscu, gdzie otrzymałeś zastrzyk, lekki ból głowy lub zmęczenie przez dzień lub dwa. Poważne działania niepożądane są bardzo rzadkie. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz wątpliwości, na przykład jeśli wcześniej miałeś poważną reakcję alergiczną.
Szczepionka na pneumokoki i koronawirusa jednocześnie
Wiele osób w grupach ryzyka zaleca się również szczepionkę na pneumokoki. Chroni przed bakterią, która może powodować zapalenie płuc, sepsę i zapalenie opon mózgowych — choroby, które mogą dotknąć szczególnie ciężko osoby starsze i przewlekle chore. Szczepionkę tę podaje się rzadziej niż szczepionkę na grypę, często tylko jeden raz, lub z kilkuletnimi przerwami między dawkami.
FHI zaleca również roczną szczepionkę na koronawirusa wielu z tych samych grup ryzyka jesienią, jako część tak zwanego dorosłego programu szczepień. Szczepionka na grypę, szczepionka na pneumokoki i szczepionka na koronawirusa zwykle mogą być podane jednocześnie, najchętniej podczas jednej wizyty u lekarza lub w aptece. Porozmawiaj z pracownikami opieki zdrowotnej na temat tego, co najlepiej pasuje do Twojej sytuacji.
Dlaczego warto o tym wiedzieć jako nowy/nowa w Norwegii?
Zrozumienie norweskiego systemu opieki zdrowotnej jest częścią poznawania społeczeństwa, w którym mieszkasz. System lekarza podstawowej opieki, programy szczepień i publiczne usługi zdrowotne to tematy, które często pojawiają się w egzaminie z wiedzy obywatelskiej. SamfunnPrep pomaga Ci ćwiczyć tego typu pytania dotyczące zdrowia i praw, wyjaśniane prostym językiem, który jest łatwy do zrozumienia, dzięki czemu będziesz się czuć bezpieczniej przed prawdziwym egzaminem.
Z SamfunnPrep ćwiczysz w swoim tempie i możesz śledzić swoje postępy. Wielu użytkowników SamfunnPrep mówi, że ćwiczenie sprawia, że są spokojniejsi przed prawdziwym egzaminem. Spróbuj bezpłatnie i zobacz, jak dobrze znasz już system opieki zdrowotnej i społeczeństwo w Norwegii dzisiaj.




