Helse5 min lesing
Organdonasjon i Norge: slik sier du ja og gjør ønsket ditt kjent
I Norge blir du ikke donor automatisk. Slik sier du ja til organdonasjon: kjernejournal, donorkort og fortell familien din. Det er gratis og for alle.
Hlib Suslov
Artikler
Praktiske artikler om Samfunnskunnskapsprøven — format, tips og forberedelse.
Viser 97-108 av 349 artikler · Side 9 av 30
Helse5 min lesing
Mørketid i Norge: vitamin D, humør og lys om vinteren
Mørketiden gjør vinteren mørk i Norge, og huden lager ikke vitamin D av sollys. Les om risikogrupper og hvordan lysbehandling hjelper mot vinterdepresjon.
Hlib Suslov
Samfunn og historie4 min lesing
Norsk mat og mattradisjoner: fra matpakke til julemat
Lær om norsk mat og mattradisjoner: den daglige matpakken, tidlig middag, brunost og høytidsmat som fårikål, ribbe og pinnekjøtt. Enkelt forklart.
Hlib Suslov
Praktisk5 min lesing
Din første vinter i Norge: en praktisk guide
En praktisk guide til den første norske vinteren: klær i lag, mørketid og D-vitamin, strøm og oppvarming, vinterdekk og hvordan du går trygt på is.
Hlib Suslov
Samfunn og historie4 min lesing
Fri rettshjelp i Norge: når og hvordan du får den
Fri rettshjelp er gratis eller billig juridisk hjelp fra staten. Se hvilke saker som er gratis uansett inntekt, hvilke som er behovsprøvd, og hvordan du søker.
Hlib Suslov
Samfunn og historie4 min lesing
Friluftsliv i Norge: natur, tur og fellesskap
Friluftsliv i Norge betyr tur, bading, telting og bærplukking. Lær reglene i allemannsretten og hvordan naturen er en enkel vei inn i fellesskapet.
Hlib Suslov
Samfunn og historie4 min lesing
Politiet i Norge: rolle, tillit og hvordan få hjelp
Politiet i Norge beskytter deg og hjelper i hverdagen. Lær når du ringer 112 og 02800, hvilke rettigheter du har, og hvorfor du kan stole på politiet.
Hlib Suslov
Arbeid og rettigheter5 min lesing
Arbeidstid og overtid i Norge: regler, grenser og betaling
Arbeidstid og overtid i Norge følger klare regler. Se grensene for normal arbeidstid, når overtid gjelder, overtidstillegg på minst 40 prosent og hvilerettene dine.
Hlib Suslov
Helse5 min lesing
Pasientreiser i Norge: få dekket reise til behandling (2026)
Reiser du til behandling? Du kan få dekket reisen. Se satser og egenandel for 2026, hvordan du søker på helsenorge med BankID, og når du får rekvirert transport
Hlib Suslov
Arbeid og rettigheter5 min lesing
Si opp jobben i Norge: oppsigelsestid og rettigheter
Slik sier du opp jobben i Norge: skriftlig oppsigelse, oppsigelsestid på 1 måned, rett til sluttattest og feriepenger, og hva som skjer med dagpenger fra NAV.
Hlib Suslov
Praktisk4 min lesing
Naboloven i Norge: bråk, hekk og nabokonflikt
Naboloven i Norge setter grensen for hva naboer må tåle. Lær reglene om støy, trær og hekk nær grensen, og hvordan du løser en nabokonflikt på en rolig måte.
Hlib Suslov
Arbeid og rettigheter5 min lesing
A1-skjema og trygd for EØS-arbeidere: dette må du vite
En enkel guide til A1-attesten: hvilket land du betaler trygd til som EØS-arbeider, og hva det betyr for helsedekning, familieytelser og pensjon.
Hlib Suslov