75 timer samfunnskunnskap er ikke et eget krav for permanent opphold per 1. oktober 2026. Du må normalt bestå samfunnskunnskapsprøven og muntlig norsk på minst A2. En egen plikt til opplæring kan likevel gjelde for deg.
Må du ta 75 timer samfunnskunnskap for permanent opphold?
75 timer undervisning er ikke lenger et eget krav for permanent oppholdstillatelse. Fra 1. september 2025 krever Utlendingsdirektoratet (UDI) i stedet bestått prøve i samfunnskunnskap og muntlig norsk på minst nivå A2 for søkere mellom 18 og 67 år. UDI forklarer endringen.
Har du lært stoffet på egen hånd, kan du altså oppfylle prøvekravet uten å legge frem kursbevis for 75 timer. Dette gjelder selve søknaden om permanent opphold. Du må fortsatt oppfylle de andre kravene som gjelder din tillatelse, botid og inntekt. Se oversikten over krav til permanent oppholdstillatelse.
| Spørsmål | Hva gjelder per 1. oktober 2026? | Hvem spør du? |
|---|---|---|
| Krever permanent opphold 75 kurstimer? | Nei, gjennomført opplæring er ikke et eget vilkår. | UDI eller politiet |
| Krever permanent opphold prøver? | Normalt samfunnskunnskap og muntlig norsk A2 for 18–67 år. | UDI eller politiet |
| Kan du ha plikt til undervisning? | Ja, det avhenger av alder og type oppholdstillatelse. | Kommunen eller voksenopplæringen |
| Kan selvstudium erstatte en opplæringsplikt? | Ikke regn med det uten avklaring eller vedtak fra kommunen. | Kommunen |
Hva er forskjellen mellom opplæring og prøve?
Opplæring er undervisningen du deltar i; prøven dokumenterer hva du kan. De følger ulike regler. Integreringsloven bestemmer hvem som har rett eller plikt til opplæring. Utlendingsregelverket bestemmer hvilke prøver som kreves ved søknad om permanent opphold.
Direktoratet for høyere utdanning og kompetanse (HK-dir) oppgir at deltakere etter den gjeldende læreplanen normalt skal gjennomføre 75 timer samfunnskunnskap. Det finnes overgangsregler der noen skal gjennomføre 50 timer. Derfor bør du ikke bruke timetallet alene for å avgjøre din sak. HK-dirs læreplan viser omfanget; kommunen kan se hvilket vedtak du har.
Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi) forklarer at alder og type tillatelse avgjør om du har rett og plikt, bare plikt, eller ingen av delene. Noen arbeidsinnvandrere fra land utenfor EØS og deres familier kan for eksempel ha bare plikt. Andre grupper kan ha rett og plikt. Ordningen gjelder ikke automatisk alle som kan søke permanent opphold. IMDis oversikt over opplæring forklarer hovedgruppene.
Når er egen forberedelse nok?
Egen forberedelse kan være nok til å oppfylle prøvekravene når du består prøvene. Den fjerner ikke en eventuell separat opplæringsplikt. Det er derfor to kontroller, selv om de handler om samme fag.
Gjør dette før du bestemmer deg for å hoppe over et kurs:
- Finn vedtaket om opplæring fra kommunen, hvis du har fått et.
- Sjekk hvilken oppholdstillatelse du har og når den ble innvilget.
- Spør kommunens voksenopplæring skriftlig om du har rett, plikt eller ingen av delene, og hvor mange timer som gjelder for deg.
- Kontroller UDI-kravene for akkurat din søknad om permanent opphold.
- Ta vare på svar, vedtak og prøveresultater hver for seg.
Et eksempel: Mina har en tillatelse som gir plikt til samfunnskunnskapsopplæring. Hun leser selv og består prøven før kurset er ferdig. Prøven kan dekke UDIs prøvekrav, men hun bør fortsatt spørre kommunen om resten av opplæringsplikten. Omar har ingen plikt til opplæring etter integreringsloven. Han kan lese på egen hånd og ta prøvene han trenger for permanent opphold. Begge må kontrollere sine øvrige vilkår hos UDI. Eksemplene viser fremgangsmåten, ikke et vedtak i deres saker.
Hvilke prøver må du ta?
Hovedregelen for permanent opphold er muntlig norsk på A2 eller høyere og bestått samfunnskunnskapsprøve på et språk du forstår. Det er to forskjellige prøver. En bestått norskprøve alene erstatter ikke samfunnskunnskapsprøven. Språkvalget og forskjellen fra statsborgerprøven er viktig hvis du også planlegger norsk statsborgerskap.
HK-dir tilbyr offentlig pensum på samfunnskunnskap.no og en eksempelprøve. Du kan lese pensum uten å være elev i et kurs. På SamfunnPrep finner du egne øvingsspørsmål og gratis test for å oppdage temaer du bør lese mer om. Spørsmålene er ikke de lukkede oppgavene fra den offentlige prøven. Se også guiden om å forberede seg til samfunnskunnskapsprøven.
Hva hvis du ikke kan bestå en prøve?
Et mulig unntak fra et prøvekrav må vurderes etter reglene for den prøven. Du får ikke automatisk unntak fordi du ikke har tatt 75 timer. UDI oppgir flere mulige grunnlag, blant annet dokumenterte kunnskaper, et kommunalt fritaksvedtak eller særlige helsemessige og personlige forhold. UDIs side om unntak fra prøver beskriver dokumentasjonen.
Kommunen behandler spørsmål om plikt til opplæring og kommunalt fritak. Politiet eller UDI vurderer unntak fra kravene ved søknad om permanent opphold. Et behov for ekstra tid eller annet opplegg på prøvedagen er tilrettelegging, som du avklarer med prøvestedet. Les guiden om fritak fra samfunnskunnskapsprøven før du sender dokumenter.
Sjekkliste før du søker
Avklar opplæring og prøver hver for seg før du søker. Bruk denne listen sammen med UDIs personlige sjekkliste for din oppholdstype:
- Jeg vet om kommunen har fattet vedtak om opplæring for meg.
- Jeg har spurt kommunen om en eventuell plikt og timetall.
- Jeg har bestått de prøvene UDI krever, eller har dokumentasjon for unntak.
- Jeg har kontrollert botid, inntekt og vilkårene for min nåværende tillatelse.
- Jeg har lagret prøveresultater og kommunale vedtak.
Reglene og kildene i denne artikkelen ble kontrollert 1. oktober 2026. SamfunnPrep kan hjelpe deg å øve til samfunnskunnskapsprøven, men kommunen og UDI avgjør de rettslige spørsmålene i din sak. Prøv SamfunnPrep gratis når du vet hvilken prøve du trenger.
