Start med det offisielle lærestoffet på samfunnskunnskap.no, finn temaene du ikke forstår ennå, og bruk øvingsspørsmål og eksempelprøven til å kontrollere kunnskapen. Hvor lenge du trenger, avhenger av forkunnskaper, språk og tilgjengelig tid; en seksukersplan er et planleggingsforslag, ikke en garanti for å bestå.

Fakta om format, språk og påmelding ble kontrollert mot HK-dir og UDI 26. september 2026. SamfunnPrep er en uavhengig øvingstjeneste, ikke tilknyttet HK-dir. Våre spørsmål er egne øvingsoppgaver, ikke ekte eksamensoppgaver.

Avklar hvilken prøve og hvilket språk du trenger

Samfunnskunnskapsprøven tester kunnskap om Norge og det norske samfunnet. Den finnes på 23 språk; testspråket velger du på prøvestedet. Prøven bygger på læreplanen for 75 timer samfunnskunnskap. Se HK-dir om innholdet⁠ og informasjon til kandidater⁠.

Hvis resultatet skal brukes til statsborgerskap, må samfunnskunnskapsprøven være bestått på norsk, eller du må oppfylle kunnskapskravet på annen godkjent måte, for eksempel statsborgerprøven. Norsk muntlig er et eget krav. Krav og unntak er avhengig av søknaden din: UDI om statsborgerskap⁠ og permanent opphold⁠.

Format og beståttgrense

PunktOffisiell samfunnskunnskapsprøve
Oppgaver totalt38
Oppgaver som teller34; fire utprøvingsoppgaver teller ikke
For å beståMinst 26 riktige av de 34 tellende
TidMaksimalt 60 minutter
OppgavetyperFlervalg og bildeoppgaver

Du vet ikke hvilke fire oppgaver som er utprøving. Behandle derfor alle som viktige. Å regne 26 av 38 som beståttandelen gir feil bilde av grensen. Les hele formatguiden og prøv den offisielle eksempelprøven via HK-dirs øvingsside⁠. Eksempelprøven trener oppgaveformen og har andre oppgaver enn den virkelige prøven.

Lær hele pensumet

HK-dir peker på tre emneområder i nettressursen: utdanning, kompetanse og arbeidsliv; familie, helse og hverdagsliv; Norge før og nå. Bruk samfunnskunnskap.no⁠ som grunnlag. Ikke anta at en kommersiell kategoriliste eller gamle kapitler er den gjeldende læreplanens inndeling. Vi har ikke grunnlag for å love at bestemte temaer gir flest spørsmål på din prøve.

En seksukersplan du kan tilpasse

PeriodeArbeidHva du kontrollerer
Uke 1Kartlegg pensum og prøv eksempeloppgaverHvilke ord, institusjoner og temaer er nye?
Uke 2Utdanning, kompetanse og arbeidslivKan du forklare rettigheter og plikter med egne ord?
Uke 3Familie, helse og hverdagslivVet du hvilken tjeneste eller instans en situasjon gjelder?
Uke 4Norge før og nåKan du skille historie, demokrati og dagens institusjoner?
Uke 5Gjenta svake temaer på tvers av områdeneForstår du hvorfor de andre svaralternativene er feil?
Uke 6Øv med tid og repeter feileneFungerer kunnskapen også uten notater?

Flytt tid mellom områdene etter dine behov. Dersom du stadig misforstår spørsmålet, jobb med ordforrådet før du øker farten. Hvis et område er kjent, bruk mer tid på et du ikke kan. Planen må justeres etter hvordan du faktisk svarer, ikke et løfte om hvor raskt andre består.

Bruk en feillogg, ikke bare en poengsum

For hvert feil svar: skriv temaet, hvorfor du valgte feil, riktig forklaring og hvilken side i pensum som avklarer det. Del feilene i kunnskapshull, ukjent ord og feil lesing av spørsmålet. Neste økt starter med forklaringen, deretter prøver du en ny oppgave om samme tema. Bruk notatene til å velge hva du bør repetere neste gang.

Bruk 50 spørsmål med forklarte svar, gratis eksempelspørsmål og vanlige prøvefeil. Et godt øvingsresultat kan vise fremgang, men spørsmålene er ikke de offisielle oppgavene og resultatet garanterer ikke bestått prøve.

Påmelding og siste kontroll

HK-dir lenker til en nasjonal påmeldingsportal der du velger fylke og prøvested. Har du rett til én gratis prøve, kontakt ditt lokale prøvested for påmelding. Kommunen setter gebyret; HK-dir oppga 500–1300 kroner ved denne kildekontrollen. Sjekk din lokale pris og dato, velg betalingsmåte og kontroller at du har fått bekreftelse. Se offisiell påmeldingsveiledning⁠ og vår påmeldingsguide.

Før prøvedagen: kontroller innkalling, adresse, klokkeslett og krav til fysisk gyldig ID. Bruk den offisielle eksempelprøven for å kjenne oppgavesystemet. For tilrettelegging følger du prøvestedets og HK-dirs veiledning; ikke vent til prøvedagen.