Hverdagsrasisme er de små og store nedsettende opplevelsene mange får på grunn av hudfarge, bakgrunn eller religion. I Norge er slik diskriminering forbudt, og du har rettigheter. Her er hva hverdagsrasisme er, og hva du kan gjøre.

Hva er hverdagsrasisme?

Hverdagsrasisme er den rasismen som skjer i det daglige: en kommentar på bussen, spørsmålet «hvor kommer du egentlig fra?», å bli oversett i en butikk, eller å ikke bli innkalt til jobbintervju på grunn av navnet ditt. Det er ofte «små» hendelser, men de gjentar seg og kan tære på over tid.

Diskriminering på grunn av etnisitet, hudfarge, språk, religion eller nasjonal opprinnelse er forbudt ved lov i Norge. Det står i likestillings- og diskrimineringsloven, som gjelder på alle områder i samfunnet – jobb, bolig, skole og offentlige tjenester.

Du er i din fulle rett

Å oppleve rasisme er ikke noe du bare må tåle. Undersøkelser viser at det er utbredt: 39 prosent av innvandrere sier de har opplevd diskriminering det siste året, mot 21 prosent i befolkningen ellers (SSB, 2024). Oftest skjer det ved ansettelser og på arbeidsplassen.

Å sette ord på det du opplever, er første skritt. Det er ikke overdrevet å reagere, og du har flere steder å henvende deg.

Hva du kan gjøre

Opplever du diskriminering, kan du gjøre flere ting:

  • Skriv ned hva som skjedde: dato, sted, hvem som var der, og hva som ble sagt. Ta vare på meldinger og bilder.
  • Kontakt Likestillings- og diskrimineringsombudet (LDO). De gir gratis juridisk veiledning til alle som har et spørsmål om diskriminering. LDO avgjør ikke saker, men forklarer rettighetene dine.
  • Klag til Diskrimineringsnemnda. Nemnda behandler klager om diskriminering gratis og kan i noen tilfeller gi erstatning. Du trenger ikke advokat.
  • Meld hatkriminalitet til politiet. Blir du truet eller utsatt for hatefulle ytringer på grunn av hudfarge, religion eller bakgrunn, kan det være straffbart etter straffeloven § 185. Politiet har fått beskjed om å prioritere hatkriminalitet.

Å kjenne rettighetene dine henger sammen med diskriminering i arbeidslivet og menneskerettighetene i Norge.

Hvis barnet ditt opplever rasisme

Barn kan også oppleve rasisme, på skolen eller i fritiden. Alle barn har rett til et trygt skolemiljø, og skolen har plikt til å gripe inn mot mobbing og rasisme. Opplever barnet ditt dette:

  • Snakk med barnet, og ta følelsene på alvor.
  • Meld fra til kontaktlæreren og rektor, og be skolen om en plan (en aktivitetsplan).
  • Får du ikke hjelp, kan du kontakte statsforvalteren eller et lokalt mobbeombud.

Å vise barnet at det ikke er alene, og at de voksne tar ansvar, betyr mye.

Norge jobber mot rasisme

Rasisme og diskriminering tas på alvor i Norge. Regjeringen har en egen handlingsplan mot rasisme og diskriminering for 2024–2027, med 50 tiltak innen arbeidsliv, ungdom og lokalsamfunn. Kommuner, organisasjoner og skoler jobber også mot rasisme.

Samtidig rammer hverdagsrasismen fortsatt mange. Et eksempel som fikk mye oppmerksomhet, var rasismen mot idrettsutøveren Grace Bullen etter en video i bunad på 17. mai. Slike saker viser hvorfor det er viktig å si fra.

Du hører til

Å bli utsatt for rasisme kan gjøre vondt og få deg til å føle at du ikke hører til. Men du har samme rett til å være i Norge, på jobb og i samfunnet som alle andre. Bruk rettighetene dine, søk støtte hos LDO eller en organisasjon, og husk at loven er på din side.

Rettigheter, likeverd og hvordan samfunnet fungerer, er tema på samfunnskunnskapsprøven. På SamfunnPrep kan du lære mer og øve gratis. Klar for å øve? Prøv SamfunnPrep gratis.