Funksjonshemmede rettigheter i Norge er godt beskyttet av loven. Du har vern mot diskriminering, rett til hjelpemidler fra NAV, kommunale tjenester og økonomisk støtte. Du kan klage gratis hvis noen bryter rettighetene dine.

Har du en funksjonsnedsettelse, eller er du pårørende? Da er det viktig å vite hvilke rettigheter du har. I Norge er disse rettighetene en del av menneskerettigheter i Norge, og de er skrevet ned i lover. Denne artikkelen fra SamfunnPrep forklarer de viktigste rettighetene med enkle ord.

Hvilke rettigheter har funksjonshemmede i Norge?

Funksjonshemmede rettigheter i Norge bygger på ett hovedprinsipp: du skal ha samme mulighet til å delta i samfunnet som alle andre. Ordet funksjonsnedsettelse betyr at fysisk, psykisk eller kognitiv funksjonsevne er nedsatt.

Norge sluttet seg til FN-konvensjonen om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne (CRPD) i 2013. Fra 1. januar 2026 er konvensjonen også blitt norsk lov, og den går foran hvis den er i konflikt med andre norske regler.

Rettighetene dine handler ikke om veldedighet. De handler om likeverd. Målet er at du skal kunne bo, jobbe, lære og delta på lik linje med andre.

CRPD ga ikke nordmenn nye rettigheter. Den slår fast at du skal ha lik tilgang til de menneskerettighetene som allerede gjelder for alle. Det er en viktig forskjell å forstå.

Vern mot diskriminering

Det er forbudt å diskriminere deg på grunn av funksjonsnedsettelse. Dette står i likestillings- og diskrimineringsloven fra 2017.

Loven verner deg på mange områder i livet:

  • På jobb, i ansettelse og lønn
  • I skole og utdanning
  • Når du kjøper varer og tjenester
  • I møte med det offentlige

Vernet gjelder også deg som er pårørende. Blir du behandlet dårlig fordi du har et barn eller en partner med funksjonsnedsettelse, er det også ulovlig diskriminering.

Et eksempel: en arbeidsgiver kan ikke la være å ansette deg bare fordi du bruker rullestol, hvis du ellers er kvalifisert. Da er det ulovlig forskjellsbehandling.

Arbeidsgivere og skoler har i tillegg en plikt til tilrettelegging. Det betyr at de må gjøre rimelige endringer, for eksempel tilpasse en arbeidsplass eller en eksamen, så du kan delta på lik linje. Elever i grunnskolen har også rett til et godt tilrettelagt opplæringstilbud.

Universell utforming – et lovkrav

Universell utforming betyr at bygg, uteområder og digitale løsninger skal kunne brukes av flest mulig, uansett funksjonsevne. Dette er ikke bare et ønske. Det er et lovkrav.

Offentlige og private virksomheter som er rettet mot publikum, må sørge for universell utforming. Det gjelder for eksempel butikker, offentlige kontorer og transport.

Kravet gjelder også IKT, altså nettsider og digitale tjenester. Nettløsninger rettet mot publikum skal følge standarder som gjør dem lette å bruke for alle. Bryter en nettside eller et bygg disse kravene, kan du melde fra.

Rett til hjelpemidler gjennom NAV

Har du en varig funksjonsnedsettelse, har du rett til hjelpemidler. Disse låner du gjennom NAV Hjelpemiddelsentral (NAV = arbeids- og velferdsetaten).

For å få hjelpemidler må funksjonsnedsettelsen være vesentlig og vare i mer enn to år. Utlånet er som regel gratis. Du kan blant annet få:

  • Hjelpemidler for syn og hørsel
  • Rullestol og andre hjelpemidler for bevegelse
  • Hjelpemidler for lese- og skrivevansker
  • Tilpasninger i boligen

Trenger du et hjelpemiddel bare for en kort periode, kontakter du kommunen i stedet. Vil du forstå hvordan NAV fungerer, les guiden vår om NAV for innvandrere.

Kommunale tjenester: BPA, støttekontakt og avlastning

Kommunen har ansvar for mange tjenester i hverdagen. Du søker om dem der du bor.

Brukerstyrt personlig assistanse (BPA) er én av de viktigste. Med BPA styrer du selv hjelpen din og bestemmer hvem som skal hjelpe deg, når og hvordan. Er du under 67 år og har et langvarig og stort behov for personlig assistanse, har du rett til å få tjenesten organisert som BPA.

Andre kommunale tjenester er:

  • Støttekontakt – hjelp til å delta i fritidsaktiviteter
  • Avlastning – hvile for foreldre og andre som har tunge omsorgsoppgaver
  • Omsorgsstønad – betaling til deg som gir omsorg til en nærstående

Økonomisk støtte du kan søke om

Det finnes flere ytelser fra NAV som gir økonomisk trygghet. Her er de tre viktigste:

YtelseFor hva
UføretrygdErstatter inntekt når arbeidsevnen er varig nedsatt med minst halvparten
GrunnstønadDekker faste ekstrautgifter på grunn av funksjonsnedsettelse
HjelpestønadDekker behov for særlig tilsyn og pleie

Uføretrygd er aktuelt hvis du ikke lenger kan jobbe fullt på grunn av sykdom eller skade. Grunnstønad har flere satser etter hvor store ekstrautgiftene dine er. Hjelpestønad har egne satser etter hvor mye tilsyn og pleie du trenger. Vil du vite mer om vilkår og satser, les artikkelen vår om uføretrygd i Norge.

Hvordan klager du på diskriminering?

Blir du diskriminert, kan du klage – og det er gratis. Du trenger ikke advokat.

Slik går du fram:

  1. Likestillings- og diskrimineringsombudet (LDO) gir deg gratis råd og veiledning. Du kan ringe eller skrive til dem.
  2. Diskrimineringsnemnda behandler selve klagen din. Nemnda kan slå fast at du er blitt diskriminert, og i noen saker gi deg erstatning.

Gjelder saken helse- og omsorgstjenester, kan du også kontakte Statsforvalteren eller Pasient- og brukerombudet. Reglene håndheves også av Bufdir (Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet), som veileder om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne.

Kunnskap om rettigheter er en del av pensum til samfunnskunnskapsprøven. Vil du forstå hvordan likeverd fungerer i praksis, se også likestilling i Norge. Med SamfunnPrep øver du på nettopp slike temaer.

Klar for å øve? Prøv SamfunnPrep gratis.