Rūkymas ir snus Norvegijoje yra legalus nuo 18 metų amžiaus, tačiau griežtai reguliuojamas. Rūkyti draudžiama viešose vietose, maitinimo įstaigose ir darbo vietose. Tabakas yra brangus, ir tu gali gauti nemokamą pagalbą rūkyti baigiamajam per Slutta programėlę ir savo šeimos gydytoją.
Rūkymas ir snus Norvegijoje: ką sako įstatymas
Rūkymas ir snus Norvegijoje yra reglamentuojami tabakinės žalos įstatymu. Tai yra įstatymas, kuris turėtų ginti žmones nuo tabakinės žalos. Helsedirektoratet yra valstybės įstaiga, kuri tvarko įstatymą ir teikia sveikatos patarimus.
Taisyklių tikslas nėra tave bausti. Tikslas yra apsaugoti tavo sveikatą ir kitų žmonių sveikatą. Tabakas yra viena iš didžiausių ligų ir ankstyvo mirties priežasčių Norvegijoje. Daugiau apie visuomenės sveikatą ir mirties priežastis galite skaityti atskirame straipsnyje.
Tu gali naudoti tabaką, jei esi suaugęs. Bet tu taip pat turi teisę į dūmų neturintį orą vietoje, kurioje gyveni, dirbdi ir eini. Tai yra balansas, kurį bandys rasti įstatymas.
Taisyklės davė rezultatų. Prieš trisdešimt metų daugiau nei trečdalis suaugusių žmonių Norvegijoje rūkydavo kiekvieną dieną. Šiandien mažiau nei 1 iš 10 suaugusių žmonių rūko kasdien. Daugelis naudoja snus vietoje to, ypač jauni vyrai. Snus yra legali, bet tai nėra saugus pasirinkimas.
Kiek metų turi būti, norėdamas nusipirkti tabaką?
Tu turi būti 18 metų norėdamas nusipirkti tabaką Norvegijoje. Amžiaus riba galioja visoms tabakinėms prekėms:
- cigaretės ir ritinėlis tabakas
- snus ir kramtomasis tabakas
- elektroninės cigaretės (vape) ir e-skystis
- įranga ir tabakinių prekinių imitacijos
Parduotuvė gali paprašyti tapatybės dokumento. Jei parduotuvė parduoda tabaką asmenims, jaunesniems nei 18 metų, jie pažeidžia įstatymą. Tas pats galioja, jei tu nusipirki tabaką ir atiduodi jį nepilnamečiui.
Amžiaus riba nuo 18 metų yra panašu į alkoholio taisykles. Jei nori suprasti, kaip Norvegija reguliuoja alkoholį, galite skaityti apie Vinmonopolet ir alkoholio taisykles.
Kur draudžiama rūkyti?
Rūkyti draudžiama viduje visuose vietose, kuriose viešumas turi prieigą. Draudimas turėtų apsaugoti kitus nuo pasyvaus rūkymo, tai yra dūmų iš kitų žmonių. Vaikai turi legalizuotą teisę į nedūmų aplinką.
Tu negali rūkyti ar vapinti šiose vietose:
- valstybiniai pastatai ir patalpos, kuriose žmonės turi prieigą
- maitinimo įstaigos, tokios kaip kavinės, restoranai ir barai
- darbo vietos ir susitarimų kambariai
- autobusas, traukinys, tramvajus ir kiti transporto priemonės
- lauke prie viešųjų pastatų ir sveikatos įstaigų įėjimų
- mokyklos ir darželiai, tiek viduje, tiek lauke
Tu taip pat negali rūkyti automobilyje, kai jame yra jaunuoliai iki 18 metų. Lauke, pavyzdžiui, pėsčiųjų takuose ir parkuose, dažniausiai leidžiama rūkyti. Bet būk dėmesingas žmonėms aplink tave.
Kodėl tabakas toks brangus ir pakuotės tokios negrąžios?
Tabakas yra brangus Norvegijoje, nes valstybė deda aukštą mokestį ant jo. Aukšta kaina turėtų sutrukdyti mažiau žmonių pradėti ir padėti žmonėms baigiamajam. Cigarečių pakelis arba snus dėžutė kainuoja daug daugiau nei daugelyje kitų šalių.
Nuo 2017 metų visas tabakas turi būti parduodamas neutraliose tabakinėse pakuotėse. Tai reiškia vienodas, žaliai-rudas pakuotes be logotipo ar gražaus dizaino, bet su dideliais vaizdo perspėjimais apie sveikatos žalą. Tikslas yra, kad pakuotės atrodytų mažiau patrauklios jauniems žmonėms.
Parduotuvėje taip pat galioja parodymo draudimas. Tabakas neturėtų būti matomas. Todėl dažnai matai tik uždarytą stalčių arba škapą prie kasos. Tabakinė reklama Norvegijoje yra draudžiama.
Ar snus ir elektroninės cigaretės yra legalios Norvegijoje?
Snus yra legalu nusipirkti ir naudoti Norvegijoje nuo 18 metų. Bet legalu nereiškia saugiau. Snus yra nikotyno turinys, kuris yra stipriai žaliuosis, ir gali pakenkti burnai ir sveikatai. FHI (Folkehelseinstituttet) ir snl.no (Store norske leksikon) aprašo kelis sveikatos rizikos faktorius snus naudojimu.
Elektroninėms cigaretėms taisyklės yra griežtesnės. Elektroninės cigaretės be nikotino parduodamos su 18 metų riba. Elektroninės cigaretės su nikotynu šiuo metu negalima laisvai parduoti Norvegijoje, ir draudžiama iš užsienio internete užsisakyti snus, vape ar rūkymą. Taisyklės keičiasi, todėl visada patikrinus galiojančią informaciją prie Helsedirektoratet.
Daugelis žmonių mano, kad snus ir vape yra saugūs rūkymo alternatyvai. Tai netiesa. Abu yra nes nikotinin priklausomybę, ir nėra ilgalaikių poveikio tyrinėjimai. Jei tu nėstunga arba jauna, turėtum visai vengi. Parduotuvės, kurios parduoda tabaką, taip pat turi užsiregistruoti, ir savivaldybė prižiūri, kad taisyklės būtų laikomos.
Kaip gauti nemokamą pagalbą baigiamajam?
Tu gali gauti nemokamą pagalbą baigiamajam su rūkymu ar snus, ir tu nereikalauji sugebėti to padaryti vienas. Baigiamasis yra geras ir sveikatos, ir ekonomikos.
Šie pasiūlymai yra nemokami:
- Slutta programėlė iš Helsedirektoratet, kuri suteikia kasdieninę motyvaciją ir rodo, kiek tu sutaupai
- patarimas ir metodai helsenorge.no, viešajame sveikatos portale
- pokalbis su šeimos gydytoju, kuris gali suteikti pagalbą ir vaistus pagal poreikį
- frisklivscentral tavo savivaldybėje, kuris teikia konsultacijas
Kūnas pradeda gerėti netrukus po paskutinio rūkymo. Po kelių savaičių daugelis žmonių daugiau ore kvėpuoja, ir per laiką sumažėja širdies ligos ir vėžio rizika. Jei tu sutaupai vieną paketą per savaitę, tai taip pat yra daug pinigų per metus.
Daugelis žmonių jaučia nerimą arba blogą nuotaiką baigiamiesiems. Tai yra normalu. Jei tau reikalinga daugiau pagalbos, tu gali skaityti psichinio sveikatos ir pagalbos Norvegijoje. Jei tu nesi tikras, kur kreiptis sveikatos sistemoje, mes paaiškiname šeimos gydytoją, greitą medicininę pagalbą ir ligoninę atskirame straipsnyje.
Visuomenės sveikata ir visuomenės taisyklės yra dalis visuomenės žinių egzamino mokymo - treniruokis nemokamai SamfunnPrep. SamfunnPrep tu gali treniruoti klausimus apie sveikatą, įstatymus ir kasdieninį gyvenimą Norvegijoje. Taip tu mokaisi tiek egzamino, tiek gyvenimo čia, ir SamfunnPrep padeda tau suprasti taisykles praktikoje.
