#vinterdepresjon

فترة الظلام في النرويج: فيتامين د والمزاج والضوء في الشتاء

تجعل فترة الظلام الشتاء مظلماً في النرويج، والجلد لا ينتج فيتامين د من أشعة الشمس. اقرأ عن مجموعات الخطر وكيف تساعد العلاجات الضوئية في مكافحة الاكتئاب الشتوي.