Helse6 min lesing
Fødselsdepresjon: slik får du hjelp i Norge
Fødselsdepresjon rammer omtrent 1 av 10 som føder. Slik kjenner du den igjen, hvem som hjelper deg gratis, hva det koster – og hvordan du ber om hjelp.
Hlib Suslov
#psykisk helse
Emner: 3
Ny i Norge3 min lesing
Ensom i Norge? Slik bygger du et nettverk
Ensomhet rammer mange innvandrere i Norge. Slik bygger du et nettverk steg for steg: språkkafé, frivillig arbeid, flyktningguide og hjelp når det trengs.
Hlib Suslov
Helse6 min lesing
Psykisk helse i Norge: hjelp, fastlege og lavterskeltilbud
Praktisk guide til psykisk helsehjelp i Norge: fastlege, kommune, Rask psykisk helsehjelp, skolehelsetjeneste, DPS og akutte numre.
Hlib Suslov