ناروے میں صحت کی دیکھ بھال کے عملے کی تصدیق کو Helsedirektoratet (HDir) سے منظوری حاصل کرنی چاہیے پھر آپ کلینیکی طور پر کام کر سکتے ہیں۔ تصدیق کے بغیر آپ لائسنس یافتہ پیشے کا عنوان استعمال نہیں کر سکتے جیسے ڈاکٹر، نرس، دندان ساز یا نفسیاتی طبیب۔ EU/EEA سے تعلیم یافتہ براہ راست راستہ اختیار کرتے ہیں ہدایت 2005/36/EF کے ذریعے؛ تیسری دنیا سے تعلیم یافتہ NOKUT/HK-dir کے ذریعے جاتے ہیں اور انہیں تکنیکی امتحان، نقالی کی تیاری یا ملی طبی امتحان کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ یہ گائیڈ قانونی بنیاد، تمام 32 ریگولیٹڈ گروپس، درخواست کے عمل، B2 زبان کی ضرورت، یوکرائنی تیز رفتار ٹریک اور 2026 کی فیسوں کو ظاہر کرتا ہے۔
قانونی بنیاد: صحت کی دیکھ بھال کے عملے کا قانون باب 9
تصدیق کا نظام صحت کی دیکھ بھال کے عملے کا قانون (قانون 1999-07-02 نمبر 64) باب 9 میں محفوظ ہے (§§ 48–56):
- § 48 — صحت کی دیکھ بھال کے عملے کی تصدیق (بنیادی اصول)
- § 48a — کون سے پیشے ریگولیٹ شدہ ہیں
- § 49 — لائسنس (عارضی یا محدود تصدیق)
- § 50 — ماہر تسلیم
- § 51 — تصدیق کے شرائط
- § 52 — محفوظ عنوان
- § 53 — درخواست اور معاملات کی تشریح
- § 54 — مسترد ہونا اور Statens helsepersonellnemnd کو اپیل
- § 55 — تصدیق کا ختم ہونا (رضاکارانہ)
- § 56 — غیر ذمہ دارانہ برتاؤ کی صورت میں واپس لینا
نظام کو Helsedirektoratet (helsedirektoratet.no/autorisasjon) منظم کرتا ہے، جو صحت و بزرگ شہری وزارت کا حصہ ہے۔ نگرانی Statens helsetilsyn اور Statsforvalteren (Fylkeslegen) کے پاس ہے۔
تصدیق کیوں ضروری ہے؟
مرکزی غور مریض کی حفاظت ہے۔ تصدیق کے بغیر کوئی نہیں کر سکتا:
- لائسنس یافتہ پیشے کا عنوان استعمال کرنا (§ 52)
- آزادانہ کلینیکی کام کرنا
- نسخے لکھنا (ڈاکٹر، دندان ساز)
- اپنے دم پر ٹیسٹ کا حکم دینا
- HELFO سے اپنی تصدیق کرانا
32 ریگولیٹڈ صحت کی دیکھ بھال کے عملے کے گروپس
صحت کی دیکھ بھال کے عملے کا قانون § 48a کے تحت درج ذیل پیشے درج شدہ ہیں (2026):
طب اور سرجری
- ڈاکٹر (ملی معالج، ماہر، LIS)
- دندان ساز (عام اور ماہر دندان ساز)
- دندان صحافی
- دندان تکنیکی
نرسنگ اور دیکھ بھال
- نرس (عام اور ماہر نرس)
- دائی (بیچلر + ماسٹر)
- حفاظتی ماہر
- صحت کا کام کرنے والا (تکنیکی ڈگری — بالغ کے طور پر تکنیکی ڈگری دیکھیں)
- دیکھ بھال کا کام کرنے والا
- مددگار نرس
تھراپی اور بحالی
- فزیو تھراپسٹ
- دستی تھراپسٹ
- کائروپریکٹر
- کردار تھراپسٹ
- بولنے والا ماہر
- آڈیو گراف
- آرتھوپٹسٹ
فارمیسی اور لیبارٹری
- فارماسسٹ (عارضی فارماسسٹ)
- نسخے والا فارماسسٹ
- بائیو انجینئر
- ریڈیو گراف
- پرفیوژن کام کرنے والا
نفسیاتی صحت اور بچے
- نفسیاتی طبیب (کلینیکی نفسیاتی طبیب)
- کلینیکی غذا ماہر
- بچوں کی دیکھ بھال سے متعلق استاد (صحت کی جانچ)
- صحت کا سیکریٹری
متبادل اور دیگر
- پاؤں کا تھراپسٹ
- عینک والا
- ایمبولینس کام کرنے والا
- Paramedic
- فارمیسی کے ماہر
- ماہر صحت کی دیکھ بھال کے عملے کے لیے کلینیکی ماہر (منتخب)
کون کیا تسلیم کرتا ہے؟
اگرچہ HDir خود تصدیق دیتا ہے، متعدد عہدے اہم ہیں:
| عہدہ | کردار |
|---|---|
| Helsedirektoratet (HDir) | تصدیق اور لائسنس جاری کرتا ہے |
| HK-dir (اعلیٰ تعلیم اور مہارت کی ڈائریکٹریٹ) | غیر ملکی تعلیم کی تکنیکی تشریح |
| NOKUT | غیر ملکی اعلیٰ تعلیم کی عام تسلیم |
| HELFO | تصدیق شدہ عملے کے لیے واپسی اور آپریٹنگ سبسڈی |
| یونیورسٹیاں | ڈاکٹروں کے لیے ملی طبی امتحان |
| Statens helsetilsyn | نگرانی اور واپسی |
| Statsforvalteren (Fylkeslegen) | صحت کی دیکھ بھال کے عملے پر مقامی نگرانی |
| Statens helsepersonellnemnd | اپیل کا ادارہ |
تصدیق تک تین اہم راستے
راستہ 1: EU/EEA طریقہ
یروی ہدایت 2005/36/EF کے ذریعے پیشوں کی قابل تسلیم اہلیت کا تیز راستہ:
- EU/EEA ممالک سے تعلیم (آئس لینڈ، لیچٹن سٹین، سوئٹزرلینڈ شامل)
- علاج کا وقت: 1–3 مہینے
- 7 ہم آہنگ پیشوں کے لیے خود کار تسلیم: ڈاکٹر، دندان ساز، فارماسسٹ، نرس، دائی، جانوروں کے ڈاکٹر، میمار
- کم سے کم دستاویزات: شہادت، اپنے ملک سے تصدیق کا ثبوت، پاسپورٹ، پولیس رپورٹ
- ہم آہنگ پیشوں کے لیے کوئی تکنیکی امتحان ضروری نہیں
Brexit کے بعد برطانیہ کی تعلیم کے لیے خصوصی اصول: تعلیم شروع کی گئی ہے 31.12.2020 سے پہلے کے لیے منتقلی ترتیب ابھی باقی ہے۔
راستہ 2: تیسری دنیا کا طریقہ
EU/EEA سے باہر ممالک سے تعلیم کے لیے (یوکرائن، روس، بھارت، فلپائن، شام، صومالیہ، ایران، جنوبی امریکہ، USA/کینیڈا):
- NOKUT/HK-dir تشریح تکنیکی مواد کی (3–8 مہینے)
- ناروے کی زبان کا ٹیسٹ B2 کم سے کم
- نقالی کی تیاری یا تکنیکی امتحان مطلوب ہو سکتا ہے
- ڈاکٹروں کے لیے: ملی طبی امتحان (لازمی)
- رہنمائی کے تحت عملی کام ناروے میں (6–12 مہینے کچھ پیشوں کے لیے)
- تصدیق کی درخواست HDir کے ساتھ
کل وقت: عام طور پر آمد سے مکمل تصدیق تک 12–36 مہینے۔
راستہ 3: اجتماعی حفاظت کے لیے تیز رفتار ٹریک (یوکرائنی)
روس کی یوکرائن پر حملہ کے بعد 2022 میں HDir نے صحت کی دیکھ بھال کے عملے کے لیے سادہ معاملات کی تشریح متعارف کرایا ہے جن کے پاس اجتماعی حفاظت ہے (بیرونی ممالک کے قانون § 34):
- انگریزی اور یوکرائنی میں اپنی معلومات کی ویب سائٹ
- معاملات کی تشریح میں کمی کا وقت (جہاں ممکن ہو 4–8 ہفتے)
- سادہ دستاویز کی ضروری ان لوگوں کے لیے جنہوں نے جنگ میں اصل دستاویز کھو دی ہے
- UVD حکام NOKUT سے کھو جانے والی شہادت کی جگہ
- رہنمائی کے تحت عملی کام کے لیے خصوصی منتقلی ترتیب
ناروے اور یوکرائن دیکھیں۔
ملی طبی امتحان — تیسری دنیا کے ڈاکٹروں کے لیے
EU/EEA سے باہر تعلیم یافتہ ڈاکٹروں کو ملی طبی امتحان پاس کرنا ہوگا تصدیق سے پہلے:
ڈھانچہ (2026)
- لکھی ہوئی حصہ: 2 دن، کلینیکی بنیاد
- حصہ 1: پہلے سے کلینیکی (اناٹومی، فزیالوجی، فارماکولوجی)
- حصہ 2: کلینیکی (اندرونی طب، سرجری، بچوں کی دیکھ بھال، خاتون کی دیکھ بھال، نفسیاتی علاج، ایمرجنسی طب)
- OSCE (مقصدی ڈھانچہ سے شدہ کلینیکی امتحان): 1 دن عملی معیاری مریضوں کے ساتھ
- لیا جاتا ہے: تقریباً 1 دن مختلف شہروں میں
- کوششوں کی تعداد: عام طور پر 3
- فیس: تقریباً 25 000 کرونیر ہر کوشش (2026)
تیاری
- یونیورسٹیوں میں اپنی تیاری کی کوrsses
- ناروے کی طب پر مطالعہ کی کتابیں
- ہسپتالوں میں عملی تربیت (بغیر خود مختار ذمہ داری)
صحت کی دیکھ بھال کے عملے کے لیے نقالی کی تیاری
تیسری دنیا سے نرسوں، دایوں، فارماسسٹوں اور دوسرے پیشوں کے لیے نقالی کی تیاری منتخب اعلیٰ اسکولوں اور یونیورسٹیوں میں پیش کی جاتی ہے:
- دیہائی: 12–24 مہینے
- مواد: نظریہ + ناروے میں کلینیکی رہنمائی سے عملی کام
- مالی اعانت: Lånekassen کے ساتھ جوڑا جا سکتا ہے
- ہدف سامعہ: NOKUT/HK-dir سے غیر ملکی ڈگری منظور کے ساتھ
نقالی کی تیاری پیش کی جاتی ہے
- UiO (Oslo) — ڈاکٹروں اور نرسوں کے لیے
- UiB (Bergen) — نرسوں کے لیے
- NTNU (Trondheim) — نرسوں اور دایوں کے لیے
- UiT (Tromsø) — دندان سازوں اور ڈاکٹروں کے لیے
- VID علمی اسکول — نرسوں کے لیے
زبان کی ضروری: کم سے کم B2 ناروے
کلینیکی کام کے لیے B2 بولی اور لکھی ناروے (بوکمال یا نیورسک) درکار ہے، ان میں سے کسی ایک میں دستاویز کیا گیا ہے:
- Norskprøven B2 HK-dir/kompetansenorge سے — 2026 کا ناروے ٹیسٹ دیکھیں
- مکمل کردہ ناروے کی ثانوی تعلیم منظور ناروے کے ساتھ
- ناروے کے بیچلر یا ماسٹر کی ڈگری
- Bergenstesten (اعلیٰ ناروے میں ٹیسٹ)
- غیر ملکی اداروں سے B2 — انفرادی طور پر سوچا جاتا ہے
ہسپتالوں میں اضافی ضروری
بہت سے ہسپتال ڈاکٹروں اور نرسوں سے C1 بولی کی ضروری ہے مریض کی بات چیت کے لیے، خاص طور پر:
- ایمرجنسی پذیرائی
- شدید نگہداشت کا شعبہ
- نفسیاتی طب
- پیدائش اور بچوں کا شعبہ
قیام اور شہری حقوق کے لیے ناروے کی سطح دیکھیں۔
تکنیکی زبان کی کورسز
بہت سے کارفرما صحت کی ناروے میں تکنیکی زبان کی تیاری کو ملازمت سے پہلے درکار کرتے ہیں — 60–150 گھنٹے، اکثر کارفرما سے مالی اعانت حاصل ہے۔
عارضی لائسنس (§ 49)
عارضی لائسنس رہنمائی کے تحت کام کرنے کا حق دیتا ہے جبکہ تصدیق کی درخواست کی تشریح کی جا رہی ہے:
- تاریخی: تک 1 سال، تجدید کی جا سکتی ہے
- شرط: منظور صحت کی ادارے سے ٹھوس ملازمت کی پیش کش
- رہنمائی: کارفرما کو منظور شدہ ہم کام کار سے ڈھانچہ والی نگرانی کی ضمانت دینی چاہیے
- حدود: خود مختار طور پر نسخے نہیں لکھ سکتے (ڈاکٹر)، منظوری کے بغیر خود مختار فیصلے نہیں لے سکتے
خصوصی طور پر استعمال کیا جاتا ہے:
- ڈاکٹر جو ملی طبی امتحان کا انتظار کر رہے ہوں
- نرسیں رہنمائی سے عملی کام میں
- دندان ساز اور نفسیاتی طبیب نقالی کے دوران
فیسیں اور معاملات کی تشریح کا وقت 2026
| درخواست دہندہ کی قسم/سروس | 2026 میں فیس | تشریح کا وقت |
|---|---|---|
| EU/EEA درخواست دہندہ | 1 650 کرونیر | 1–3 مہینے |
| تیسری دنیا کا درخواست دہندہ | 2 080 کرونیر | 3–12 مہینے |
| عارضی لائسنس | 1 650 کرونیر | 4–8 ہفتے |
| تجدید شدہ لائسنس | 1 100 کرونیر | 2–4 ہفتے |
| ماہر تسلیم | 3 500 کرونیر | 4–6 مہینے |
| ملی طبی امتحان | 25 000 کرونیر | ہر کوشش |
| نقالی کی تیاری | 15 000–50 000 کرونیر | مختلف ہوتا ہے |
فیس hdirmeny.no کے ذریعے BankID سے رقمی طور پر درخواست بھیجتے وقت ادا کی جاتی ہے۔ ادا نہ کی گئی فیس معاملات کی تشریح کو روک دیتی ہے۔
درخواست کے عمل: قدم بہ قدم
قدم 1: تیاری اور دستاویزات
درج ذیل کو جمع کریں:
- شہادت اور نمرہ کی فہرست (اصل زبان + تصدیق شدہ ترجمہ)
- تصدیق/لائسنس کا ثبوت اپنے ملک سے
- Apostille یا دستاویزات کی تصدیق
- CV اور کام کی تاریخ
- پولیس رپورٹ تمام ممالک سے جہاں آپ رہے ہیں (آخری 10 سال)
- معالج کا اعلان صحت کے بارے میں (کچھ پیشوں کے لیے)
- زبان کی سطح کا ثبوت (B2 کم سے کم)
- پاسپورٹ
قدم 2: NOKUT/HK-dir تشریح (صرف تیسری دنیا)
- hkdir.no یا nokut.no پر خود کو رجسٹر کریں
- شہادت اور نمرہ کی فہرست کو اپ لوڈ کریں
- فیس ادا کریں (~500 کرونیر سادہ تشریح کے لیے)
- 2–8 ہفتے کے جواب کا انتظار کریں
- عام تسلیم یا مسترد بیان کے ساتھ حاصل کریں
قدم 3: HDir کو رقمی درخواست
- helsedirektoratet.no/autorisasjon پر جائیں
- BankID یا MinID سے لاگ ان کریں
- پیشے کا گروپ اور تعلیم کا ملک منتخب کریں
- تمام دستاویزات کو اپ لوڈ کریں
- فیس ادا کریں (1 650 یا 2 080 کرونیر)
- دستخط کریں اور بھیجیں
قدم 4: HDir معاملات کی تشریح
- خود کار رسید
- ممکنہ سوالات HDir پورٹل کے ذریعے بھیجے جاتے ہیں
- فیصلہ Digipost/eBoks میں رقمی طور پر بھیجا جاتا ہے
قدم 5: تکنیکی امتحان/امتحان (ضروری ہو تو)
- ملی طبی امتحان (ڈاکٹر)
- نقالی کی تیاری (نرسیں، دائیں)
- تکنیکی امتحان (فزیو تھراپسٹ، دندان ساز)
قدم 6: تصدیق جاری کی جاتی ہے
- رقمی تصدیق کا ثبوت
- HPR (صحت کی دیکھ بھال کے عملے کا رجسٹر) میں رجسٹریشن
- ملازمت کے لیے درخواست دینے اور عنوان استعمال کرنے کا حق
- HELFO رجسٹریشن (ضروری ہو تو)
ماہر تسلیم
بنیادی تصدیق کے بعد آپ ماہر تسلیم کے لیے درخواست دے سکتے ہیں مثال کے طور پر:
- ملی معالج
- اندرونی طب
- سرجری
- نفسیاتی طبیب
- بیہوشی
- بچوں اور نوجوانوں کی طب
- ریڈیولوجی
ضروریات:
- مکمل LIS تعلیم (تخصص میں ڈاکٹر) — 5–6 سال
- منظور کلینیک میں ضروری عملی تربیت
- سائنسی مقالہ (کچھ تخصصات کے لیے)
- کورسز اور امتحان
LIS حکام nav.no اور صحت کی جگہ کے کیریئر پورٹل پر اشاعت کیے جاتے ہیں۔ مقابلہ بہت زیادہ ہے — خاص طور پر اندرونی طب، سرجری اور نفسیاتی طب کے لیے۔
موقفے کے بعد دوبارہ تصدیق
اگر آپ پیشے سے 5 سال سے زیادہ باہر ہیں، تو HDir دوبارہ تصدیق کی ضروری کر سکتا ہے:
- اپ ڈیٹ کورس
- رہنمائی سے عملی تربیت (3–12 مہینے)
- نئی فیس
یہ ناروے اور غیر ملکی تعلیم یافتہ دونوں پر لاگو ہے۔
یوکرائنی تیز رفتار ٹریک — تفصیلات
یوکرائنی صحت کی دیکھ بھال کے عملے اجتماعی حفاظت کے ساتھ:
HDir کے خصوصی اقدامات
- یوکرائنی اور انگریزی میں معلومات — helsedirektoratet.no/ukraina
- پیچیدہ معاملات کے لیے اپنے معاملات کا بندوبست کنندہ
- اصل دستاویزات کے ضائع ہونے پر لچکدار دستاویزات
- NOKUT سے UVD حکام کھو جانے والی شہادت کی جگہ
- نقالی کی تیاری میں کم انتظار کا وقت
- Sykehuspartner سے رابطہ کا نقطہ سرکاری ہسپتالوں میں ملازمت کے لیے
عام پیشے
- نرسیں
- ڈاکٹر (ملی، ماہر)
- دندان ساز
- فارماسسٹ
- بائیو انجینئر
- فزیو تھراپسٹ
عمل
- UDI کے ساتھ اجتماعی حفاظت کے طور پر رجسٹریشن
- شہادت کے لیے NOKUT UVD حکام
- B2 ناروے (بیک وقت کیا جا سکتا ہے)
- HDir درخواست
- نقالی کی تیاری یا رہنمائی سے عملی تربیت
کل وقت: عام طور پر مکمل ناروے کی تصدیق تک 12–18 مہینے۔
اپیل اور مسترد
اپیل کا حق
تصدیق کی درخواست پر مسترد ہونے کے بعد 3 ہفتوں میں فیصلے کی تاریخ سے اپیل کی جا سکتی ہے:
- لکھی ہوئی اپیل HDir کو
- HDir اندازہ کرتا ہے کہ فیصلہ بدلا جا سکتا ہے
- اگر نہیں: Statens helsepersonellnemnd (آزادانہ اپیل کا ادارہ) کو بھیجا جاتا ہے
- نمند کا فیصلہ عدالت میں لایا جا سکتا ہے
حقوق پر عمل اور عدالتیں دیکھیں۔ مفت قانونی مدد کے لیے درخواست کی جا سکتی ہے۔
عام مسترد ہونے کی وجوہات
- تعلیم ناروے کی ڈگری سے مماثل نہیں ہے
- عملی تربیت یا کلینیکی تجربہ میں کمی
- زبان کی ضروری پوری نہیں (B2 سے کم)
- دستاویزات یا apostille میں کمی
- منفی پولیس رپورٹ
- صحت کے مسائل
پابندیاں اور نگرانی
Statens helsetilsyn اور Statsforvalteren (Fylkeslegen) تصدیق شدہ صحت کی دیکھ بھال کے عملے پر نگرانی کرتے ہیں۔ صحت کی دیکھ بھال کے عملے کے قانون میں خلاف ورزی کے معاملے میں:
- انتباہ دیا جاتا ہے
- تصدیق عارضی محدود کی جا سکتی ہے
- تصدیق مستقل طور پر واپس لی جا سکتی ہے (§ 56)
- پولیس کو رپورٹ کیا جا سکتا ہے — پولیس کو اطلاع دیں
عام وجوہات:
- نقصان دہ علاج
- نشے کا غلط استعمال
- شدید اخلاقی خلاف ورزی
- سزا کا فیصلہ
عام سوالات
کیا میں تصدیق کے بغیر کام کر سکتا ہوں؟
جزوی طور پر — معاون حکام میں بغیر محفوظ عنوان کے۔ لیکن کلینیکی کام تصدیق یا عارضی لائسنس کی ضروری ہے۔
یوکرائن سے تصدیق میں کتنا وقت لگتا ہے؟
تیز رفتار ٹریک کے ساتھ: مکمل تصدیق تک 12–18 مہینے (ناروے کی زبان کی تیاری شامل)۔
کیا میں ناروے کی تصدیق کے بعد دوسری EU دیش میں کام کر سکتا ہوں؟
ہاں — ناروے کی تصدیق EU/EEA میں ہدایت 2005/36/EF کے ذریعے تسلیم ہے۔ آپ میزبان دیش میں تسلیم کے لیے درخواست دیتے ہیں۔
اگر میں تصدیق کھو دوں تو؟
آپ کچھ مدت کے بعد دوبارہ تصدیق کے لیے درخواست دے سکتے ہیں۔ شدید معاملات میں (نشے کا غلط استعمال، سزا کا فیصلہ) یہ مشکل ہو سکتا ہے۔
کیا تصدیق زندگی بھر ہے؟
ہاں، بنیادی طور پر — لیکن آپ اسے 5 سال سے زیادہ تک بغیر عملی تربیت کے کھو سکتے ہیں، یا نگرانی کے معاملے میں۔
کیا میں عارضی کمپنی کے ساتھ کام کر سکتا ہوں؟
ہاں، تصدیق کے ساتھ۔ عارضی کمپنیوں کے اپنے دستاویزات کی ضروریات ہوتی ہے۔ اگر موجود ہو تو عارضی کمپنی کے حقوق دیکھیں۔
خلاصہ
ناروے میں صحت کی دیکھ بھال کے عملے کی تصدیق صحت کی دیکھ بھال کے عملے کے قانون باب 9 (§§ 48–56) سے ریگولیٹ شدہ ہے اور Helsedirektoratet سے منظم ہے۔ 32 پیشے ریگولیٹ شدہ ہیں۔ EU/EEA سے تعلیم یافتہ تیز علاج حاصل کرتے ہیں (1–3 مہینے) ہدایت 2005/36/EF کے ذریعے، جبکہ تیسری دنیا سے تعلیم یافتہ NOKUT/HK-dir کے ذریعے جاتے ہیں اور تکنیکی امتحان، نقالی کی تیاری (12–24 مہینے) یا ملی طبی امتحان (ڈاکٹر — 25 000 کرونیر فی کوشش) کی ضروری ہو سکتی ہے۔ زبان کی ضروری B2 ناروے ہے، اکثر ہسپتالوں میں C1 بولی۔ عارضی لائسنس رہنمائی سے عملی تربیت کے دوران کام کرنے کا حق دیتا ہے۔ 2026 کی فیسیں: 1 650 کرونیر EEA، 2 080 کرونیر تیسری دنیا۔ یوکرائنی اجتماعی حفاظت کے ساتھ اپنی تیز رفتار ٹریک ہے UVD حکام اور کم انتظار کے وقت کے ساتھ — عام طور پر مکمل تصدیق تک 12–18 مہینے۔ Statens helsepersonellnemnd میں 3 ہفتوں میں اپیل؛ نگرانی Fylkeslegen اور Statens helsetilsyn سے۔ ماہر تسلیم 5–6 سال LIS تیاری کی ضروری رکھتا ہے۔ 5 سال سے زیادہ کے موقفے کے بعد دوبارہ تصدیق۔ تازہ ترین شرح اور تعلیم کی تشریح کے لیے hdirmeny.no اور hkdir.no دیکھیں۔
