Helsestasjonen er et gratis tilbud til alle som har barn i Norge. Her får babyen din faste kontroller fra fødsel til skolestart. En helsesykepleier veier og måler barnet, følger utviklingen og svarer på det du lurer på. Det er hjelp og støtte — ikke kontroll.

Hva er helsestasjonen for baby?

Helsestasjonen er kommunens tilbud til alle barn mellom 0 og 5 år. Målet er enkelt: at barnet ditt skal ha det bra og vokse og utvikle seg godt. Alle barn i Norge får dette tilbudet, uansett hvor i verden familien kommer fra. Du finner en helsestasjon i alle norske kommuner.

En helsestasjon er ikke et sykehus. Det er et sted der du får råd, kontroll og trygghet i hverdagen med baby. Du trenger ikke å være syk for å komme dit.

Svangerskapsomsorgen handler om tiden før fødselen. Var du i kontakt med helsestasjonen mens du var gravid, fortsetter oppfølgingen etterpå. Du kan lese mer om oppfølging i svangerskapet. Etter fødselen tar helsestasjonen over med et fast program for babyen.

Hjemmebesøk: det første møtet

Det første møtet skjer ofte hjemme hos deg. En helsesykepleier kommer på hjemmebesøk cirka 7–10 dager etter at barnet er født. Et hjemmebesøk betyr at helsesykepleieren møter familien der dere bor.

På hjemmebesøket veier helsesykepleieren babyen og måler hodet. Hun eller han spør hvordan det går med amming, søvn og hvordan du selv har det. Du kan stille alle spørsmålene du lurer på. Ingenting er for lite eller for dumt å spørre om. Ta gjerne notater underveis, så husker du rådene bedre.

Vil du vite hva som venter den aller første tiden med baby? Se en enkel oversikt i verktøyet Første uke med baby.

Hva skjer på kontrollene?

Helsestasjonsprogrammet er en nasjonal plan med 14 kontroller fra fødsel til skolestart. Rundt 10 av dem er i barnets første leveår, fordi babyer utvikler seg raskt det første året. Programmet er likt over hele landet.

På kontrollene skjer blant annet dette:

  • Barnet blir veid og målt (vekt, lengde og hodeomkrets).
  • Helsesykepleieren sjekker utviklingen — bevegelse, syn, hørsel og språk.
  • Du får råd om mat, søvn, amming og trygghet i hjemmet.
  • Barnet får tilbud om vaksiner til rett tid.
  • Dere kan snakke om hvordan hele familien har det.

Slik ser noen av alderstrinnene i programmet ut:

  • 7–10 dager: hjemmebesøk av helsesykepleier
  • 6 uker: kontroll med lege og de første vaksinene
  • 3 og 5 måneder: måling og flere vaksiner
  • 6 og 12 måneder: kontroll med lege
  • 15 måneder: MMR-vaksine mot meslinger
  • 2 og 4 år: større kontroll av utvikling og språk

Vaksinene følger barnevaksinasjonsprogrammet. Det er et eget, gratis program som beskytter barn mot alvorlige sykdommer. Du kan lese mer om barnevaksinene og når de gis.

Hvem møter du på helsestasjonen?

På helsestasjonen møter du flere fagpersoner. Helsesykepleieren er den du ser oftest. Det er en sykepleier med ekstra utdanning i barn, familie og helse.

Ved noen kontroller møter barnet også en lege. Legen på helsestasjonen er ikke det samme som din vanlige fastlege. Fastlegen tar seg av sykdom og behandling, mens helsestasjonslegen sjekker at barnet vokser og utvikler seg som det skal.

Noen ganger møter dere også en fysioterapeut, for eksempel hvis dere har spørsmål om hvordan barnet beveger seg. Alle på helsestasjonen har taushetsplikt. Det betyr at de ikke har lov til å dele det dere snakker om uten en god grunn.

Du møter andre foreldre

Noen av kontrollene er gruppetreff. Da møter du andre foreldre som har baby på omtrent samme alder. Sammen snakker dere om søvn, mat og hverdagen, med en helsesykepleier til stede.

For mange som er nye i Norge er dette en fin måte å bli kjent med folk og øve på norsk. Du er ikke alene om spørsmålene dine — de fleste foreldre lurer på det samme.

Er helsestasjonen gratis?

Ja. Helsestasjonen er helt gratis, og tilbudet er frivillig. Du betaler ingenting for kontrollene, hjemmebesøket eller vaksinene.

Frivillig betyr at du bestemmer selv. Men de aller fleste velger å bruke helsestasjonen, fordi det er en enkel og trygg måte å følge med på barnets helse. Får du ikke innkalling, kan du selv ringe helsestasjonen i kommunen din og be om time.

Melder helsestasjonen fra til barnevernet?

Nei — å be om hjelp på helsestasjonen fører ikke til at barnevernet blir koblet inn. Helsestasjonen og barnevernet er to helt ulike tjenester. Å komme på kontroll er helt vanlig og trygt.

Helsesykepleieren er der for å hjelpe deg, ikke for å kontrollere deg. Du kan spørre om alt — søvn, amming, økonomi eller din egen helse — uten å være redd.

Det finnes ett sjeldent unntak. Hvis en fagperson blir alvorlig bekymret for at et barn blir skadet eller ikke får omsorg, har hun eller han plikt til å si fra. Dette gjelder alle som jobber med barn i Norge. For vanlige familier som ber om råd og støtte, skjer ikke dette. Å bruke helsestasjonen er å ta godt vare på barnet ditt.

Slik får du mest ut av helsestasjonen

Skriv gjerne ned spørsmålene dine før hver kontroll. Ta med helsekortet til barnet, og si fra på forhånd hvis du trenger tolk. Du har rett til tolk hvis du ikke snakker godt norsk ennå. Kan du ikke komme til en avtale, gir du beskjed og får en ny time.

På SamfunnPrep finner du enkle forklaringer på hvordan helse og velferd fungerer i Norge. Vi forklarer ord som helsestasjon og helsesykepleier på et språk som er lett å forstå. Slik blir møtet med det norske systemet tryggere for hele familien.

Hvordan helse- og velferdstjenestene fungerer er en del av samfunnskunnskapsprøven — øv gratis på SamfunnPrep.