در نروژ منتظر فرزند هستید؟ پس صرفنظر از وضعیت اقامتتان حق مراقبت رایگان بارداری دارید. برنامه توصیهشده حدود ۸ تا ۹ معاینه نزد ماما (jordmor) و/یا پزشک خانواده (fastlege)، دو سونوگرافی رایگان، یک ویزیت خانگی پس از زایمان و پیگیری در helsestasjon (مرکز سلامت کودک) تا ۵ سالگی کودک است.
مراقبت رایگان بارداری — چه حقوقی دارید
تمام مراقبت بارداری در نظام سلامت عمومی رایگان است. برای معاینهها هیچ هزینهای نمیپردازید و برای پیگیری در طول بارداری به frikort نیاز ندارید.
دستورالعمل ملی حرفهای حدود ۸ تا ۹ مشاوره را در یک بارداری عادی توصیه میکند. نخستین معاینه معمولاً زود، در هفته ۸ تا ۱۲ انجام میشود و سپس معاینههای منظم تا زمان زایمان ادامه مییابد — معمولاً در هفتههای ۲۴، ۲۸، ۳۲، ۳۶، ۳۸ و ۴۰. تعداد آن متناسب با شما و وضعیتتان تنظیم میشود: اگر به پیگیری بیشتر نیاز داشته باشید، ویزیتهای بیشتری دریافت میکنید.
نخستین قرار ملاقات معمولاً کمی طولانیتر از بقیه است. ماما یا پزشک سلامت شما، بارداریهای پیشین، بیماریها و داروها را بررسی میکند و با هم برای باقی بارداری برنامه میریزید. شماره شناسایی ملی خود (fødselsnummer) یا D-number و اطلاعات مربوط به سلامتتان را همراه بیاورید.
در هر معاینه فشار خون شما را اندازه میگیرند، نمونه ادرار میگیرند، رشد و ضربان قلب کودک را پیگیری میکنند و درباره حال شما — هم جسمی و هم روحی — صحبت میکنند. در اوایل بارداری آزمایش خون و اطلاعات کاربردی درباره تغذیه، زایمان، شیردهی و حقوقتان به شما پیشنهاد میشود. بهتر است بهمحض آگاهی از بارداری تماس بگیرید تا نخستین معاینه بهموقع انجام شود. به ارجاع نیاز ندارید.
- نخستین معاینه: هفته ۸ تا ۱۲
- سونوگرافی: هفته ۱۱ تا ۱۴ و هفته ۱۷ تا ۱۹
- معاینههای منظم: هفتههای ۲۴، ۲۸، ۳۲، ۳۶، ۳۸ و ۴۰
برای آگاهی از چگونگی کار نظام سلامت نروژ، نظام سلامت نروژ چگونه کار میکند را ببینید.
سونوگرافی: زودهنگام و معمول
به همه زنان باردار دو سونوگرافی پیشنهاد میشود که هر دو رایگان هستند:
- سونوگرافی زودهنگام در هفته ۱۱ تا ۱۴. این خدمت در نروژ در سال ۲۰۲۲ به همه زنان باردار گسترش یافت — پیش از آن تنها برای برخی گروهها بود. این بررسی تأیید میکند که بارداری در رحم در حال رشد است، تعداد جنینها و فعالیت قلب را نشان میدهد و زمان زایمان را تخمین میزند. همزمان NIPT، یک آزمایش خون، به شما پیشنهاد میشود.
- سونوگرافی معمول در هفته ۱۷ تا ۱۹. در اینجا زمان زایمان دقیقتر تعیین میشود، دوقلوها شناسایی میشوند و آناتومی جنین بهدقت بررسی میشود.
سونوگرافیها در بیمارستان یا در یک کلینیک تأییدشده انجام میشوند. هر دو بررسی اختیاری هستند — میتوانید یکی، هر دو یا هیچکدام را بپذیرید. برای بسیاری، سونوگرافی نخستین دیدار دلپذیر با کودک نیز هست.
ماما یا پزشک — شما انتخاب میکنید
خودتان تصمیم میگیرید که به ماما (jordmor) در helsestasjon بروید، به پزشک خانواده (fastlege) خود، یا میان آنها جابهجا شوید. بسیاری ترکیبی را انتخاب میکنند. خدمت ماما رایگان است و به ارجاع نیاز ندارید — میتوانید خودتان با helsestasjon در شهرداریتان تماس بگیرید.
اگر نروژی صحبت نمیکنید آیا حق مترجم دارید؟ بله — در تماس با خدمات سلامت حق مترجم دارید و نباید از فرزندان خود بهعنوان مترجم استفاده کنید. اگر نیاز دارید از پیش اطلاع دهید.
اگر میخواهید پیش از بارداری یا در طول آن پزشک خانواده خود را تغییر دهید، بهراحتی میتوانید آنلاین این کار را انجام دهید. بیشتر در چگونه پزشک خانواده خود را تغییر دهید بخوانید. اگر درباره تفاوت میان پزشک خانواده، اورژانس و بیمارستان مطمئن نیستید، پاسخ را در پزشک خانواده، legevakt و بیمارستان مییابید.
پس از زایمان: ویزیتهای خانگی
پیگیری با زایمان پایان نمییابد. وقتی از بخش زایمان به خانه برمیگردید، ویزیتهای خانگی به شما پیشنهاد میشود:
- ماما ۱ تا ۳ روز پس از بازگشت شما از بیمارستان به خانهتان میآید. او بهویژه بر زایمان، شیردهی و واکنشهای احساسی پس از آن تمرکز میکند.
- پرستار سلامت عمومی (helsesykepleier) از helsestasjon ۷ تا ۱۰ روز پس از زایمان برای ویزیت خانگی میآید. آنگاه درباره ارتباط با کودک، مراقبت، شیردهی، خواب، ایمنی و اینکه بهعنوان والدین چگونه هستید صحبت میکنید.
در بیمارستان نوزاد را پزشک کودکان نیز معاینه میکند و یک نمونه خون (غربالگری نوزاد) برای بررسی برخی بیماریهای نادر گرفته میشود. اگر در هفتههای پس از زایمان احساس افسردگی یا خستگی کردید، گفتن آن مهم است — هم ماما و هم پرستار به صحبت درباره این موضوع عادت دارند. هر دو ویزیت رایگان هستند و صرفنظر از اینکه چند فرزند دارید آنها را دریافت میکنید.
helsestasjon کودک را از ۰ تا ۵ سالگی همراهی میکند
پس از ویزیت خانگی، helsestasjon پیگیری بعدی کودک را بر عهده میگیرد. از ۰ تا ۵ سالگی کودک شما یک برنامه ثابت از مشاورههای رایگان نزد پرستار و پزشک دریافت میکند. در helsestasjon کودک:
- وزن و قد او اندازهگیری میشود تا رشد و تکامل بهدقت پیگیری شود
- از طریق barnevaksinasjonsprogrammet (برنامه واکسیناسیون کودکان) واکسن دریافت میکند
- در سنین معین توسط پزشک معاینه میشود
- از نظر بینایی، شنوایی و زبان پیگیری میشود
مشاورهها در سراسر این دوره از یک برنامه ثابت پیروی میکنند. واکسنها رایگان و اختیاری هستند، اما برای محافظت از کودک در برابر بیماریهای جدی توصیه میشوند. همچنین درباره شیردهی، تغذیه، خواب و نقش والدینی راهنمایی میگیرید — و helsestasjon جای امنی برای پرسیدن هر چیز دشواری است. این خدمت رایگان و اختیاری است.
صرفنظر از وضعیت اقامت حق مراقبت دارید
بسیاری از تازهواردان مطمئن نیستند که آیا حق دریافت کمک دارند. پاسخ مثبت است: زنان باردار، در حال زایمان و تازهزایمانکرده صرفنظر از وضعیت اقامت حق مراقبت بارداری و زایمان دارند — از جمله پناهجویان و افراد بدون اقامت قانونی. مراقبت از زنان باردار مراقبتی بهشمار میآید که نمیتواند منتظر بماند.
پذیرفتن این کمک بر سازمان حمایت از کودکان (barnevernet) تأثیری ندارد. helsestasjon پشتیبانی برای خانواده است، نه یک نهاد کنترلی. همچنین میتوانید برای درک نامهها و درخواستهای نروژی کمک بگیرید و helsestasjon میتواند در صورت نیاز به پیگیری بیشتر شما را ارجاع دهد. پس از تولد کودک ممکن است حق دریافت مزایای والدین از NAV را نیز داشته باشید.
اگر در دوران بارداری هرچه زودتر با helsestasjon در شهرداریتان تماس بگیرید، در تمام مسیر — پیش از زایمان، در حین آن و پس از آن — پیگیری خوبی برای خود تضمین میکنید.
