يحميك لقاح الإنفلونزا من الإنفلونزا الموسمية ويُقدم كل خريف في النرويج. تدفع الفئات المعرضة للمخاطر، مثل كبار السن والحوامل والمرضى المزمنون، سعراً منخفضاً، بينما يدفع الآخرون المبلغ الكامل.
كل شتاء يؤدي الإنفلونزا إلى الكثير من الأمراض في النرويج. معظم الناس يصابون بمرض بسيط، لكن بالنسبة للبعض قد تصبح المرض شديدة أو تؤدي إلى دخول المستشفى. يمكنك قراءة المزيد عن أسباب الوفيات والصحة العامة في النرويج لفهم لماذا يعتبر التطعيم مهماً للمجتمع ككل.
تتناول هذه المقالة لقاح الإنفلونزا للبالغين والفئات المعرضة للمخاطر. لقاح الأطفال هو عادة جزء من برنامج تطعيم الأطفال، وهو عرض مجاني منفصل لجميع الأطفال في النرويج.
ما هو لقاح الإنفلونزا؟
لقاح الإنفلونزا هو لقاح سنوي يحمي من أكثر فيروسات الإنفلونزا شيوعاً في الموسم القادم. يتغير الفيروس قليلاً كل عام، لذا ينشئ الباحثون لقاحاً جديداً كل موسم بناءً على متغيرات الفيروس المتوقع انتشارها.
معهد الصحة العامة (FHI) هو الجهة النرويجية التي تراقب الأمراض المعدية وتقدم توصيات التطعيم. يختار معهد الصحة العامة السلالات الفيروسية التي يجب أن يحمي اللقاح منها، بناءً على توصيات منظمة الصحة العالمية (WHO). يُعطى اللقاح حقنة في الذراع العليا، وعادة ما تحتاج إلى جرعة واحدة فقط في الموسم.
من يجب أن يتلقى لقاح الإنفلونزا؟
يوصي معهد الصحة العامة بلقاح الإنفلونزا للفئات التي تتعرض لخطر أعلى من الأمراض الشديدة أو المضاعفات. هذه الفئات المعرضة للمخاطر هي:
- جميع الأشخاص فوق سن 65 سنة
- النساء الحوامل من الأسبوع 12 من الحمل
- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة، مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الرئوية المزمنة (مثل الربو أو الإنسداد الرئوي المزمن)، أو قصور الكبد أو الكلى المزمن، أو الأمراض العصبية المزمنة
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة، والأشخاص الذين يعيشون مع شخص في هذه الفئة
- سكان دور رعاية المسنين والمنازل الأخرى
- العاملون في الرعاية الصحية الذين يتعاملون مع المرضى، حيث يمكنهم نقل العدوى بسهولة إلى المرضى الضعفاء
هل أنت غير متأكد مما إذا كنت تنتمي إلى مجموعة خطر؟ اسأل طبيبك العام أو تحقق من القائمة على helsenorge.no. يمكنك أيضاً تلقي اللقاح حتى لو لم تكن في مجموعة خطر — فهو يوفر حماية جيدة ضد مرض مزعج، لكنك ستدفع السعر الكامل.
متى يمكنك تلقي لقاح الإنفلونزا؟
عادة ما يبدأ موسم التطعيم في أوائل أكتوبر وينتهي في ديسمبر. أفضل وقت هو في بداية الموسم، لأن الأمر يستغرق من 10 إلى 14 يوماً قبل أن يوفر اللقاح الحماية الكاملة.
ينتشر الإنفلونزا أكثر في أشهر الشتاء، عادة من ديسمبر إلى مارس، لذا من الأفضل عدم الانتظار طويلاً. إذا فاتك عرض الخريف، يمكن للعديد من الأماكن أن تقدم اللقاح لاحقاً في فصل الشتاء، طالما كان هناك إمدادات متاحة.
كم يكلف لقاح الإنفلونزا؟
يعتمد السعر على ما إذا كنت في مجموعة خطر أم لا. في موسم 2025/2026 كلف اللقاح 101 كرونة للفئات المعرضة للمخاطر، بالإضافة إلى حوالي 200 كرونة كرسم للتطبيق — ما مجموعه حوالي 301 كرونة (تحقق من السعر الحالي للخريف 2026، حيث قد يتغير المبلغ من عام إلى آخر).
يدفع الأشخاص خارج الفئات المعرضة للمخاطر عادة أكثر، حيث لا يحصلون على نفس السعر المخفّض. يتراوح السعر الكامل عادة بين مئات الكرونات، اعتماداً على مكان تلقي اللقاح — قد يختلف السعر في الصيدليات من صيدلية إلى أخرى. بعض أصحاب العمل والبلديات يغطون كل أو جزء من التكلفة، خاصة للموظفين في الخدمات الصحية الذين لهم اتصال وثيق مع المرضى.
أين يمكنك تلقي اللقاح؟
يمكنك تلقي لقاح الإنفلونزا في عدة أماكن. طبيبك العام يقدم اللقاح، وكذلك بلديتك، غالباً من خلال أيام تطعيم مخصصة لكبار السن والفئات المعرضة للمخاطر. تقدم العديد من الصيدليات لقاح الإنفلونزا بدون موعد طوال موسم التطعيم، وبعض أماكن العمل تقدمه مجاناً أو بسعر مخفّض للموظفين.
يمكنك التحقق من اللقاحات السابقة والعثور على معلومات عن العروض حيث تسكن عبر تطبيق Helsenorge. ستتلقى أيضاً تذكيرات عندما يقترب دورك، ويمكنك رؤية اللقاحات التي تم تسجيلها بالفعل.
هل لقاح الإنفلونزا آمن؟
نعم. لقاح الإنفلونزا مختبر جيداً وتستخدمه ملايين الأشخاص في دول عديدة كل عام. لا يمكنك أن تصاب بالإنفلونزا من اللقاح نفسه، لأنه لا يحتوي على فيروسات حية يمكن أن تصيبك بالإنفلونزا.
الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً خفيفة وتزول من تلقاء نفسها، مثل بعض الألم في موقع الحقن، أو صداع خفيف أو الشعور بالتعب قليلاً ليوم أو يومين. الآثار الجانبية الشديدة نادرة جداً. تحدث مع طبيبك العام إذا كنت غير متأكد، على سبيل المثال إذا كان لديك رد فعل تحسسي شديد في السابق.
لقاح المكورات الرئوية ولقاح كورونا في نفس الوقت
يُنصح الكثيرون من الفئات المعرضة للمخاطر أيضاً باستخدام لقاح المكورات الرئوية. يحمي من بكتيريا يمكن أن تسبب ذات الرئة والإنتان والتهاب السحايا — أمراض يمكن أن تكون شديدة جداً، خاصة لدى كبار السن والمرضى المزمنين. يُعطى هذا اللقاح بتكرار أقل من لقاح الإنفلونزا، غالباً مرة واحدة فقط، أو بفواصل زمنية تبلغ عدة سنوات بين الجرعات.
يوصي معهد الصحة العامة أيضاً بلقاح كورونا سنوي لعدد من الفئات المعرضة للمخاطر نفسها في الخريف، كجزء من ما يسمى برنامج التطعيم للبالغين. عادة ما يمكن إعطاء لقاح الإنفلونزا ولقاح المكورات الرئوية ولقاح كورونا في نفس الوقت، ويفضل أن يكون ذلك في نفس الزيارة إلى طبيبك العام أو الصيدلية. تحدث مع العاملين في الرعاية الصحية حول ما يناسبك تماماً.
لماذا من المهم معرفة هذا كشخص جديد في النرويج؟
فهم نظام الرعاية الصحية النرويجي هو جزء من التعرف على المجتمع الذي تعيش فيه. نظام الطبيب العام وبرامج التطعيم والخدمات الصحية العامة هي مواضيع تظهر غالباً في اختبار معرفة المجتمع. SamfunnPrep يساعدك على التدرب على هذه الأسئلة عن الصحة والحقوق، شرح بلغة بسيطة وسهلة الفهم، بحيث تشعر بثقة أكبر قبل الاختبار.
مع SamfunnPrep تتدرب بسرعتك الخاصة، ويمكنك متابعة تقدمك أثناء الذهاب. يقول العديد من مستخدمي SamfunnPrep أن التدريب يجعلهم أكثر هدوءاً قبل الاختبار الفعلي. جرّب مجاناً واكتشف مدى معرفتك بنظام الرعاية الصحية والمجتمع في النرويج حالياً.
