Helse5 min lesing
ناروے میں سردیوں کی تاریکی: وٹامن ڈی، مزاج اور روشنی
ناروے میں سردیوں کی تاریکی سردی کو مزید تاریک بناتی ہے، اور جلد دھوپ سے وٹامن ڈی نہیں بناتی۔ خطرے میں آنے والے گروپوں اور روشنی کی تھراپی سردیوں کے ڈپریشن کے خلاف کیسے مدد کرتی ہے اس کے بارے میں پڑھیں۔
Hlib Suslov