Er du ny i Norge som flyktning, asylsøker eller familiegjenforent, har du rett til en gratis helsesjekk og gratis vaksiner. Kommunen der du bor tilbyr en helseundersøkelse, en tuberkulosesjekk og oppdatering av vaksiner du mangler. Dette handler om helsa di, ikke om oppholdet ditt.
Hvem får gratis helsesjekk som nyankommen?
Alle nyankomne asylsøkere, flyktninger og familiegjenforente får tilbud om en gratis helsesjekk. Tilbudet gjelder uansett hvilket land du kommer fra, og det koster ingenting. Målet er å kartlegge helsa di og gi deg vaksiner og behandling du trenger.
Helsetjenesten i Norge er bygd opp rundt kommunen der du bor. Du kan lese mer i vår oversikt over helsesystemet i Norge. Selve helsesjekken er en del av mottaket ditt i landet, ikke en del av asylprosessen i Norge. Det du forteller helsepersonellet, brukes til å hjelpe deg – ikke til å vurdere søknaden din. Alle som jobber i helsetjenesten har taushetsplikt.
Hva skjer de første dagene i Norge?
De første dagene handler om det mest akutte. Trenger du hjelp med en gang, får du en tidlig samtale med sykepleier eller lege så raskt som mulig etter ankomst. Bor du på et mottak, får du ofte tilbud om vaksine mot meslinger og covid-19 allerede de første dagene.
Det viktigste kravet tidlig er tuberkulosesjekken. Den skal skje raskt, og vi forklarer fristene lenger ned. Den store helseundersøkelsen kommer senere, vanligvis etter rundt tre måneder.
Helseundersøkelsen etter tre måneder
Helsedirektoratet anbefaler at kommunen tilbyr deg en full helseundersøkelse rundt tre måneder etter at du kom til Norge (gjeldende anbefaling per juli 2026). Undersøkelsen er frivillig og gratis. En lege, sykepleier eller helsesykepleier gjennomfører den, og du har rett til gratis tolk.
Helseundersøkelsen kan blant annet omfatte:
- kartlegging av tuberkulose og andre smittsomme sykdommer,
- tilbud om test for hiv, hepatitt B og C og syfilis,
- tilbud om vaksiner du mangler fra før,
- samtale om psykisk helse og vonde opplevelser,
- gjennomgang av faste medisiner og kroniske sykdommer,
- informasjon om seksuell helse og prevensjon.
Får du behov for mer oppfølging, henviser helsepersonellet deg videre til fastlege eller sykehus. Du bestemmer selv hva du vil svare på og hvilke tester du vil ta – bortsett fra tuberkulosesjekken, som er lovpålagt.
Tuberkulosesjekk er obligatorisk – og gratis
Tuberkulosesjekk (TB) er den eneste helsesjekken som er lovpålagt for nyankomne. Etter tuberkuloseforskriften § 3-1 (gjeldende per juli 2026) har alle asylsøkere og flyktninger plikt til å ta undersøkelsen. Det samme gjelder andre innvandrere fra land med mye tuberkulose som skal være i Norge i mer enn tre måneder.
Fristen er kort. Asylsøkere og flyktninger skal undersøkes innen 14 dager etter innreise. Andre innvandrere bør ta sjekken så snart som mulig, helst innen fire uker. Er du over 10 år, tar du vanligvis et røntgenbilde av lungene. Yngre barn blir vurdert på annen måte. Undersøkelsen og en eventuell behandling er helt gratis, også reisen dit.
Vær trygg: en positiv TB-sjekk stopper ikke oppholdet ditt. Tuberkulose er en sykdom som kan behandles, og behandlingen er gratis for alle. Å ta sjekken beskytter både deg og familien din.
Gratis vaksiner: både barn og voksne
Du kan få gratis vaksiner i Norge selv om du mangler doser fra hjemlandet. Dette kalles innhentingsvaksinasjon, og det finnes et eget tilbud for både barn og voksne.
Barn og unge under 20 år har rett til alle vaksinene i barnevaksinasjonsprogrammet gratis, uansett hvor mange doser de mangler. Det gjelder blant annet MMR-vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder, samt polio, difteri, stivkrampe og kikhoste.
Voksne blir ofte glemt, men også du kan få gratis vaksiner. Folkehelseinstituttet (FHI), det statlige instituttet for folkehelse, sender vaksinene gratis til kommunen. Dette er tilbudet:
| Gruppe | Hva du får gratis | Hvor |
|---|---|---|
| Barn og unge 0–20 år | Alle vaksiner i barnevaksinasjonsprogrammet | Helsestasjon / skolehelsetjeneste |
| Voksne flyktninger, asylsøkere og familiegjenforente | MMR + kombinasjonsvaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og polio | Kommunen / fastlege |
| Alle voksne uten beskyttelse | Tilbud om MMR og poliovaksine, senest ett år etter ankomst | Kommunen |
Alle vaksinene er frivillige – du bestemmer selv om du vil ta dem. Er du usikker på hvilke vaksiner du har fått før, kan helsepersonellet hjelpe deg med å finne ut hva du mangler.
Fastlege og akutt hjelp – en rett for alle
Alle som bor i en kommune har rett til en fastlege, den faste legen du går til først. Du kan stå på en fastlegeliste selv om du bare har fått et D-nummer og fortsatt venter på fødselsnummer. Bosatte flyktninger og familiegjenforente har de samme rettighetene til helsehjelp som resten av befolkningen. Les mer om hvordan du får og bytter fastlege i Norge.
Akutt og nødvendig helsehjelp er en rett for alle i Norge, uansett oppholdsstatus. Barn under 16 år betaler ingenting hos lege, psykolog, fysioterapeut eller sykehus. Tolk i helsetjenesten er også gratis, bortsett fra hos tannlege. Du skal ikke la være å be om hjelp fordi du er redd for kostnaden.
Hvor går du for å bruke tilbudet?
Kontakt flyktninghelsetjenesten eller helsestasjonen i kommunen din for å bestille helsesjekk og vaksiner. Bor du på et mottak, hjelper helsetjenesten på mottaket deg videre. Du kan også ta det opp med fastlegen din når du har fått en.
En god start er å ha papirene i orden de første ukene. SamfunnPrep har en egen sjekkliste for din første uke i Norge som hjelper deg med folkeregister, D-nummer og helsetjenester. Ta kontakt tidlig – da får du raskt den hjelpen du har rett til.
Helse og rettigheter er også et tema på samfunnskunnskapsprøven. På SamfunnPrep kan du øve gratis på slike spørsmål og lære hvordan det norske samfunnet fungerer.
