# Zasiłek chorobowy w Norwegii 2026: samodzielne zgłoszenie, zaświadczenie lekarskie i co otrzymasz

Tak działa zasiłek chorobowy w Norwegii: 16 dni od pracodawcy, samodzielne zgłoszenie choroby, okres nabywania uprawnień wynoszący cztery tygodnie i do 819 294 koron (6G) od NAV.

Canonical: https://samfunnprep.no/pl/articles/sykepenger-egenmelding-sykmelding-norge
Language: pl
Publisher: SamfunnPrep
Author: Hlib Suslov
Published: 2026-07-12T14:03:07.33+00:00
Modified: 2026-10-07T02:00:36.666116+00:00
AI use policy: https://samfunnprep.no/ai-policy.txt

## Key takeaways

- 16 dni od pracodawcy, potem NAV Pracodawca płaci zasiłek chorobowy przez pierwsze 16 dni kalendarzowych. Od dnia 17 przejmuje NAV, jeśli nadal jesteś chory.
- Limit to 6G – 819 294 korony Jako pracownik otrzymujesz 100 procent twojej pensji, ale tylko do 6G od 1 maja 2026. Kwoty powyżej limitu nie są pokrywane automatycznie.
- Samodzielne zgłoszenie wymaga dwóch miesięcy pracy Możesz zgłosić się sam na 3 dni naraz (8 w IA-bedrift), ale dopiero po dwóch miesiącach zatrudnienia.

Zasiłek chorobowy to pieniądze, które otrzymujesz, gdy jesteś chory i nie możesz pracować. Przez pierwszych 16 dni płaci pracodawca. Następnie NAV płaci do 819 294 koron rocznie (6G), od 1 maja 2026 r. Musisz pracować co najmniej cztery tygodnie, aby mieć prawo do zasiłku chorobowego.

Ten przewodnik wyjaśnia, jak działa zasiłek chorobowy dla osób zatrudnionych w Norwegii: co to jest samodzielne zgłoszenie choroby i zaświadczenie lekarskie, ile otrzymasz i jak się ubiegać. Zasady są takie same niezależnie od tego, skąd pochodzisz. To prawa, które masz jako pracownik – wiele z nich to również materiał do [samfunnskunnskapsprøven](https://samfunnprep.no/no/tema/arbeidsinnvandring).

## Co to jest zasiłek chorobowy?

Zasiłek chorobowy zastępuje twoją pensję, gdy jesteś zbyt chory, aby pracować. Jako pracownik normalnie otrzymujesz **100 procent twojej pensji**, aż do pewnego limitu. NAV (Państwowe Biuro Pracy i Opieki Społecznej) i pracodawca płacą zasiłek.

Nie masz dni czekania. Zasiłek chorobowy rozpoczyna się od pierwszego pełnego dnia nieobecności w pracy z powodu choroby. To jedna z najsilniejszych praw w norweskim środowisku pracy, która dotyczy również osób, które niedawno przeprowadziły się do Norwegii. Więcej swoich praw jako pracownika znajdziesz w naszym przeglązie [praw pracownika w Norwegii](https://samfunnprep.no/pl/articles/arbeidstakers-rettigheter).

## Czy musisz pracować określony czas wcześniej?

Tak. Musisz pracować co najmniej **cztery tygodnie**, zanim zachorujesz. To się nazywa okres nabywania uprawnień. Jeśli jesteś zupełnie nowy w pracy i zachorujesz, zanim minie cztery tygodnie, zwykle nie masz prawa do zasiłku chorobowego za tą nieobecność.

Czas liczy się od pierwszego dnia pracy. Jeśli zmienisz pracę bez przerwy, czas u poprzedniego pracodawcy może się liczyć.

## Samodzielne zgłoszenie choroby: zgłaszasz się sam

**Samodzielne zgłoszenie choroby** oznacza, że powiadamiasz pracodawcę, że jesteś chory, bez wizyty u lekarza. Możesz stosować samodzielne zgłoszenie tylko w okresie odpowiedzialności pracodawcy – to znaczy przez pierwsze 16 dni.

Zanim będziesz móc stosować samodzielne zgłoszenie, musisz pracować u pracodawcy co najmniej **dwa miesiące**. Zasady są następujące:

| Typ miejsca pracy | Dni naraz | Razy na rok |
|---|---|---|
| Zwyczajne miejsce pracy | do 3 dni kalendarzowych | do 4 razy |
| IA-bedrift (rozszerzona umowa) | do 8 dni kalendarzowych | do 24 dni, bez ograniczenia liczby razy |

Jeśli nieobecujesz się dłużej niż trzy dni, pracodawca może zażądać zaświadczenia lekarskiego. Samodzielne zgłoszenie to prawo, ale musisz powiadomić jak najwcześniej, najlepiej pierwszego dnia.

## Zaświadczenie lekarskie

Po dniach samodzielnego zgłoszenia potrzebujesz **zaświadczenia lekarskiego** od lekarza, aby otrzymywać dalej zasiłek chorobowy. Zaświadczenie lekarskie otrzymujesz od [lekarza podstawowej opieki zdrowotnej lub stanicy zdrowia](https://samfunnprep.no/pl/articles/fastlege-legevakt-sykehus). Zaświadczenie lekarskie przychodzi cyfrowo i znajdujesz je, logując się na nav.no.

Lekarz ocenia, czy możesz pracować trochę (częściowe zaświadczenie lekarskie) czy wcale. Celem jest zawsze, abyś wrócił do pracy, gdy będziesz wystarczająco zdrowszy.

## Ile otrzymasz?

Jako pracownik otrzymujesz **100 procent twojej pensji** jako zasiłek chorobowy, ale tylko do **6G**. 6G to 819 294 korony od 1 maja 2026 r. (G to podstawowa kwota ubezpieczenia emerytalnego, którą dostosowuje się co roku 1 maja).

Jeśli zarabiasz więcej niż 6G, NAV nie pokrywa kwoty powyżej limitu. Niektórzy pracodawcy dobrowolnie płacą całą pensję, ale nie muszą. Sprawdź swoją umowę o pracę. W ciągu pierwszych 16 dni (okresu odpowiedzialności pracodawcy) płaci pracodawca. Od dnia 17 przejmuje NAV, jeśli nadal jesteś chory.

## Jak długo możesz otrzymywać zasiłek chorobowy?

Możesz otrzymywać zasiłek chorobowy przez **do 52 tygodni** (248 dni). Jeśli masz między 67 a 70 lat, otrzymujesz do 60 dni.

Kiedy zasiłek chorobowy się kończy i nadal nie możesz pracować, możesz ubiegać się o [zasiłek na wyrównanie zdolności do pracy (AAP)](https://samfunnprep.no/pl/articles/aap-2026). Nie czekaj do ostatniego dnia – ubiegaj się na czas, zanim okres się skończy.

## Obowiązek aktywności: musisz spróbować być aktywny

Zasiłek chorobowy wymaga, aby próbował być aktywny, jeśli twoje zdrowie na to pozwala. Najdalej w ciągu **8 tygodni** zwykle powinieneś być w pełni lub częściowo w pracy, chyba że medycyna na to nie pozwala. Jeśli możesz pracować trochę, powinieneś mieć **częściowe zaświadczenie lekarskie** – na przykład pracować 50 procent i otrzymywać zasiłek chorobowy za resztę.

Pracodawca powinien przygotować plan monitorowania w ciągu 4 tygodni i wezwać cię na **spotkanie dialogowe w ciągu 7 tygodni**. To nie po to, aby pospieszyć cię do powrotu zbyt wcześnie, ale aby zaplanować bezpieczną ścieżkę powrotu do pracy. Jeśli się nie pojawisz lub odmówisz bez ważnej przyczyny, NAV może wstrzymać zasiłek chorobowy. Jeśli nie masz pracodawcy, NAV będzie się tobą opiekować.

## Osoby samozatrudnione i freelancerowie

Zasady są gorsze, jeśli pracujesz dla siebie. Jeśli jesteś **osobą samozatrudnioną**, otrzymujesz tylko **80 procent** dochodów, i dopiero od dnia 17. Przez pierwsze 16 dni nic nie otrzymujesz, chyba że kupiłeś własne ubezpieczenie w NAV.

Jeśli jesteś **freelancerem**, otrzymujesz 100 procent, ale również dopiero od dnia 17. Jeśli rozważasz pracę dla siebie, to jest ważna różnica do zapamiętania.

## Jak się ubiegać – krok po kroku

1. **Idź do lekarza** i uzyskaj zaświadczenie lekarskie, jeśli nieobecujesz się dłużej niż dni samodzielnego zgłoszenia.
2. **Wyślij wniosek o zasiłek chorobowy** na nav.no po zakończeniu okresu zaświadczenia lekarskiego. Znajdziesz go w obszarze « Twoja nieobecność w pracy z powodu choroby ».
3. **Pracodawca wysyła wiadomość o dochodach** do NAV, tak aby kwota była prawidłowa.

NAV zwykle potrzebuje kilku tygodni na rozpatrzenie wniosku. Jeśli jesteś na dłużej chory, lekarz i koszty udziału pacjenta mogą być dodatkowym wydatkiem – przeczytaj o [karcie zdrowotnej i limicie udziału pacjenta](https://samfunnprep.no/pl/articles/frikort-og-egenandel-norge), aby nie płacić zbyt dużo.

Na SamfunnPrep zbieramy proste przewodniki o NAV, pracy i zdrowiu w norweskim, który zrozumiesz. Wiele z tych zasad to również materiał do egzaminu ze społecznej wiedzy – ćwicz bezpłatnie na SamfunnPrep.

## Sources

- [Sykepenger](https://www.nav.no/sykepenger)
- [Egenmelding](https://www.nav.no/egenmelding)
- [Grunnbeløpet i folketrygden](https://www.nav.no/grunnbelopet)
- [Sykepenger i arbeidsgiverperioden](https://www.nav.no/arbeidsgiver/sykepenger-i-arbeidsgiverperioden)
- [Slik følger du opp sykmeldte](https://www.nav.no/arbeidsgiver/oppfolging-sykmeldte)

Citation: Hlib Suslov, "Zasiłek chorobowy w Norwegii 2026: samodzielne zgłoszenie, zaświadczenie lekarskie i co otrzymasz", SamfunnPrep, 2026-07-12T14:03:07.33+00:00, https://samfunnprep.no/pl/articles/sykepenger-egenmelding-sykmelding-norge