# سفر به خارج و NAV: کدام مزایا متوقف می‌شوند

بررسی اینکه برای هر مزایای NAV چه مدت می‌توانید در خارج باشید، وظیفه اطلاع‌رسانی قبل از سفر، و اینکه عضویت شما در بیمه تامین اجتماعی نروژ چه اتفاقی می‌افتد.

Canonical: https://samfunnprep.no/fa/articles/utenlandsopphold-nav-ytelser-norge
Language: fa
Publisher: SamfunnPrep
Author: Hlib Suslov
Published: 2026-07-26T22:38:25.085+00:00
Modified: 2026-11-04T19:12:06.548354+00:00
AI use policy: https://samfunnprep.no/ai-policy.txt

## Key takeaways

- AAP: 4 هفته در سال تقویمی خارج از منطقه اقتصادی اروپا باید درخواست دهید و تصویب NAV را قبل از سفر خارج از اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا دریافت کنید، بر اساس قانون بیمه تامین اجتماعی § 11-3.
- کمک فرزند بعد از 3 ماه خارج متوقف می‌شود حق از ماه پس از خروج متوقف می‌شود اگر اقامت بیش‌تر از 3 ماه طول بکشد، اما NAV می‌تواند اگر سفر کوتاه‌تر باشد برگشت پرداخت دهد.
- 12 ماه خارج = خارج از بیمه تامین اجتماعی نروژ اقامت بیش از 12 ماه خارج از منطقه اقتصادی اروپا عضویت را از روز خروج حذف می‌کند، و با آن حق پزشک خانواده و پرداخت هزینه معمول کاهش یافته را.

سفر به خارج از کشور می‌تواند مزایای NAV شما را متوقف کند، و دوره‌های طولانی می‌تواند عضویت شما در بیمه تامین اجتماعی نروژ را از شما سلب کند. محدودیت‌ها برای هر مزایا متفاوت است. یک قانون برای همه اعمال می‌شود: قبل از سفر باید به NAV (اداره کار و رفاه اجتماعی) اطلاع دهید.

> *بخشی از راهنمای NAV "[NAV برای مهاجران: حقوق و مزایا](https://samfunnprep.no/fa/articles/nav-norge-innvandrere)".*

## سفر به خارج و NAV: چه مدت می‌توانید غایب باشید؟

محدودیت برای هر مزایا متفاوت است. 4 هفته برای AAP و درآمد بیماری، 3 ماه برای کمک فرزند و کمک نقدی، و 90 روز برای کمک تکمیلی است. جدول قوانین اصلی را از 26 جولای 2026 برای اقامت خارج از منطقه اقتصادی اروپا نشان می‌دهد.

| مزایا | قانون اصلی خارج از منطقه اقتصادی اروپا | قبل از سفر |
| --- | --- | --- |
| کمک فرزند | تا 3 ماه | اطلاع به NAV |
| کمک نقدی | تا 3 ماه | اطلاع به NAV |
| AAP | تا 4 هفته در سال تقویمی | تقاضا و دریافت پاسخ |
| درآمد بیماری | تا 4 هفته در 12 ماه | تقاضا و دریافت پاسخ |
| کمک‌های بیکاری | هیچ پرداختی به عنوان قانون اصلی | اطلاع، تقاضای PD U2 در منطقه اقتصادی اروپا |
| بیمه ناتوانی | حفظ می‌شود در هنگام سفر | اطلاع برای بیش از 12 ماه، یا بیش از 6 ماه در 2 سال متوالی |
| بازنشستگی | معمولاً می‌تواند همراه شود | اطلاع برای اسکان |
| کمک تکمیلی | حداکثر 90 روز در دوره کمک | اطلاع قبل و بعد |
| کمک اجتماعی اقتصادی | هیچ حق در هنگام اقامت خارج | توضیح با دفتر NAV |

در داخل منطقه اقتصادی اروپا قوانین نرم‌تر هستند. قوانین امنیتی پیمان اقتصادی اروپا باعث می‌شود که شهروندان کشورهای اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا و سوئیس اغلب نیازی به تقاضا پیش‌از سفر ندارند، برای مثال با AAP و درآمد بیماری. اگر شهروند کشوری خارج از منطقه اقتصادی اروپا هستید، معمولاً هنگام سفر به کشوری از کشورهای منطقه اقتصادی اروپا نیز باید تقاضا دهید. برای درآمد بیماری، محدودیت در اسکاندیناوی است: اگر خارج از اسکاندیناوی سفر کنید باید تقاضا دهید.

## چه مدت فرزند می‌تواند با کمک فرزند در خارج باشد؟

کمک فرزند از ماه پس از خروج متوقف می‌شود اگر اقامت 3 ماه یا بیش‌تر طول بکشد یا انتظار رود که طول بکشد. این قانون در بخش 4 قانون کمک فرزند آمده است (§ 4)، که سایت Lovdata آن را در مقاله پیرامون قانون کمک فرزند بازگو می‌کند.

اگر سفر کوتاه‌تر از 3 ماه شود، NAV می‌تواند کمک فرزند را **پرداخت برگشت** دهد. در این صورت باید هنگام بازگشت به نروژ اطلاع دهید.

یک محدودیت دوم وجود دارد که تعداد کمی آن را می‌شناسند. اگر فرزند بیش‌تر از 6 ماه در سال در مجموع 2 سال یا بیش‌تر به متوالی در خارج باشد، دیگر فرزند ساکن نروژ محسوب نمی‌شود. در این صورت کمک فرزند حتی اگر هر سفر کوتاه باشد متوقف می‌شود.

کمک نقدی همان محدودیت 3 ماهه را دنبال می‌کند، بر اساس بخش 2 قانون کمک نقدی (§ 2). شما کمک نقدی را برای اقامت تا 3 ماه در خارج حفظ می‌کنید، اما فقط اگر در طول اقامت کار نکنید. اگر فرزند نروژ را ترک کند، کمک نقدی متوقف می‌شود.

## وظیفه اطلاع‌رسانی: کاری که قبل از سفر باید انجام دهید

شما وظیفه دارید به NAV در مورد تغییراتی اطلاع دهید که می‌تواند بر مزایه شما تاثیر بگذارد. این وظیفه در **قانون بیمه تامین اجتماعی § 21-3** آمده است و صرف‌نظر از اینکه چه مدت غایب خواهید بود اعمال می‌شود.

برای چندین مزایا، اطلاع‌رسانی کافی نیست. باید درخواست ارسال کنید و ترجیحاً قبل از سفر پاسخ دریافت کنید:

- **AAP (کمک تمرکز فعالیت):** می‌توانید تا 4 هفته در سال تقویمی خارج از اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا AAP دریافت کنید. قانون بیمه تامین اجتماعی § 11-3 الزام می‌دهد که NAV اقامت را از پیش تصویب کند، و آن نباید مانع نظارت و کنترل شود.
- **درآمد بیماری:** می‌توانید درآمد بیماری را تا 4 هفته در دوره 12 ماهه خارج از اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا حفظ کنید. NAV می‌گوید که اگر بخواهید مطمئن باشید، باید قبل از سفر درخواست دهید.
- **کمک‌های بیکاری:** قانون اصلی این است که باید در نروژ باشید. اگر بخواهید شغل را در کشوری از کشورهای منطقه اقتصادی اروپا جستجو کنید، گواهی **PD U2** می‌تواند کمک بیکاری تا 3 ماه فراهم کند. باید حداقل 4 هفته به عنوان متقاضی شغل ثبت‌شده باشید، حدود 4 هفته قبل از سفر درخواست دهید، و در مدت 7 روز خود را در اداره کار کشور ثبت کنید.
- **کمک تکمیلی:** قبل از سفر و هنگام بازگشت اطلاع دهید. بردهای پروازی و بلیط را نگه‌دارید و آن‌ها را هنگام بازگشت یا در جلسه کنترل بعدی به NAV تحویل دهید.
- **کمک اجتماعی اقتصادی:** شما حق کمک اجتماعی را در هنگام اقامت خارج ندارید. سفر خود را با دفتر NAV از پیش توضیح دهید.

کمک تکمیلی اگر بیش‌تر از 90 روز خارج از نروژ در دوره کمک باشید متوقف می‌شود. کمک برای 12 ماه پی‌در‌پی داده می‌شود، و نرخ برای افراد تنها 21 149 کرون ماهانه از 1 مه 2026 است. SamfunnPrep راهنمای جداگانه‌ای برای [کمک بیکاری در خارج](https://samfunnprep.no/fa/articles/dagpenger-utlandet) و [کمک تکمیلی برای مهاجران مسن](https://samfunnprep.no/fa/articles/supplerende-stonad-eldre-innvandrere-norge) دارد.

## اگر اطلاع ندهید چه اتفاقی می‌افتد؟

NAV می‌تواند پول را برگردان خواهی کند. بر اساس **قانون بیمه تامین اجتماعی § 22-15** یک پرداخت می‌تواند برگردان خواهی شود اگر شما متوجه شده‌اید یا باید متوجه می‌شدید که پرداخت ناشی از خطای است، یا اگر بی‌احتیاطی اطلاعات نادرست داده‌اید.

اگر عمد یا بی‌احتیاطی سنگین داشته باشید، NAV یک **سود و کسور 10 درصد** از مبلغ برگردان‌خواهی شده را اضافه می‌کند. این از **قانون بیمه تامین اجتماعی § 22-17a** ناشی می‌شود.

درخواست می‌تواند از طریق کسر از مزایای تامین اجتماعی آینده جمع‌آوری شود. درخواستی برای چندین ماه کمک فرزند بنابراین ناپدید نمی‌شود چون بازگشتید به نروژ.

می‌توانید علیه تصمیم اعتراض کنید. مهلت اعتراض 6 هفته برای مزایا بر اساس قانون بیمه تامین اجتماعی و 3 هفته برای کمک اجتماعی اقتصادی است. اعتراض هزینه‌ای ندارد، و دفتر NAV باید شما را راهنمایی کند و می‌تواند کمک کند تا اعتراض را بنویسید.

## عضویت در بیمه تامین اجتماعی نروژ: محدودیت 12 ماهه

اگر بیش‌تر از 12 ماه خارج از منطقه اقتصادی اروپا باشید، عضویت در بیمه تامین اجتماعی نروژ را از روز خروج از نروژ از دست می‌دهید. اگر بیش‌تر از 6 ماه در سال در 2 سال تقویمی یا بیش‌تر به متوالی غایب باشید، دیگر ساکن نروژ محسوب نمی‌شوید.

این گران‌ترین دام است، چون عضویت همچنین حقوق بهداشتی شما را در بر می‌گیرد. بدون عضویت و آدرس ثبت‌شده در نروژ، شما از جمله حق پزشک خانواده و پرداخت هزینه معمول کاهش یافته را از دست می‌دهید.

حتی در هنگام عضویت، بیمه تامین اجتماعی نروژ بسیار کم خارج از منطقه اقتصادی اروپا را پوشش می‌دهد. در هنگام اقامت موقت تنها هزینه‌های ضروری برای زایمان و درمان ثابت اکسیژن و دیالیز پوشش می‌یابند، بر اساس **قانون بیمه تامین اجتماعی § 5-24**. ویزیت معمول دکتر را خودتان باید پرداخت کنید. در داخل منطقه اقتصادی اروپا [حقوق بهداشتی در بیمه تامین اجتماعی و کارت بیمه بهداشتی اروپایی](https://samfunnprep.no/fa/articles/helserettigheter-folketrygd-ehic) صادق است.

اگر عضویت را از دست بدهید، می‌توانید از **عضویت داوطلبانه** درخواست کنید. باید حداقل 3 سال از آخرین 5 سال تقویمی کامل عضو بوده باشید و ارتباط نزدیک با جامعه نروژ داشته باشید. می‌توانید بخش بهداشتی، بخش بازنشستگی یا هر دو را انتخاب کنید، و هزینه‌ای را پرداخت کنید.

اگر بخواهید حداقل 6 ماه خارج از اسکاندیناوی اسکان کنید، باید علاوه بر آن قبل از سفر مهاجرت از نروژ را به دفتر احوال (Folkeregisteret) اطلاع دهید. این از **قانون دفتر احوال § 6-3** ناشی می‌شود، که Skatteetaten مدیریت می‌کند.

## این‌گونه سفر می‌کنید با حفظ پول خود

قوانین سفر شما را متوقف نمی‌کند. آن‌ها تنها الزام می‌دهند که به موقع اطلاع دهید.

- روز‌های واقعی غیبت را محاسبه کنید، شامل روز‌های سفر.
- محدودیت مزایه خود را در جدول بالا بررسی کنید.
- در nav.no اطلاع دهید یا درخواست ارسال کنید اگر مزایه درخواست لازم باشد. قبل از اینکه بلیط بخرید انجام دهید.
- برد‌های پروازی، بلیط‌ها و مهرهای گذرنامه را نگه‌دارید.
- هنگام بازگشت دوباره به NAV اطلاع دهید، تا مزایه شروع شود یا برگشت پرداخت شود.
- اگر بخواهید اقامت‌گاه دائمی یا شهروندی درخواست کنید، به یاد داشته باشید که سفر‌های طولانی خارج مدت اقامت را نیز قطع می‌کند. مدت اقامت خود را با [ماشین‌حساب مدت اقامت و اقامت](https://samfunnprep.no/fa/verktoy/botid-oppholdstid) محاسبه کنید.

بسیاری از این قوانین برنامه درسی آزمون دانش جامعه است — بر روی [SamfunnPrep](https://samfunnprep.no/register) رایگان تمرین کنید.

## FAQ

### آیا اگر فقط سه هفته تعطیلات داشته باشم باید اطلاع دهم؟

بله، اگر تعطیلات می‌تواند بر مزایه شما تاثیر بگذارد. قانون بیمه تامین اجتماعی § 21-3 شما را ملزم می‌کند که تغییراتی که می‌تواند بر حق دریافت مزایه تاثیر بگذارد اطلاع دهید. اگر AAP یا درآمد بیماری دریافت می‌کنید و خارج از اتحادیه اروپا/منطقه اقتصادی اروپا سفر کنید، باید علاوه بر آن قبل از سفر درخواست دهید.

### فرزند من چه مدت می‌تواند در خارج باشد قبل از اینکه کمک فرزند متوقف شود؟

کمک فرزند از ماه پس از خروج متوقف می‌شود اگر اقامت بیش‌تر از 3 ماه طول بکشد یا انتظار رود که طول بکشد، بر اساس بخش 4 قانون کمک فرزند (§ 4). اگر سفر کوتاه‌تر از 3 ماه شود، NAV می‌تواند کمک فرزند را هنگام بازگشت و اطلاع‌رسانی پرداخت برگشت دهد.

### آیا می‌توانم AAP را به سفر خارج از منطقه اقتصادی اروپا ببرم؟

بله، تا 4 هفته در سال تقویمی. قانون بیمه تامین اجتماعی § 11-3 الزام می‌دهد که NAV اقامت را از پیش تصویب کند، و آن برنامه فعالیت شما را مناسب باشد، و مانع نظارت و کنترل نشود. درخواست را قبل از سفر ارسال کنید.

### اگر NAV درخواست برگردان کند چه اتفاقی می‌افتد؟

NAV می‌تواند آنچه حق دریافت نداشتید برگردان خواهی کند اگر متوجه شده‌اید یا باید متوجه می‌شدید که پرداخت خطا بود، بر اساس قانون بیمه تامین اجتماعی § 22-15. با عمد یا بی‌احتیاطی سنگین 10 درصد سود و کسور اضافه می‌شود. مهلت اعتراض 6 هفته است، و اعتراض کردن رایگان است.

### آیا پزشک خانوادم را از دست می‌دهم اگر طولانی مدت در خارج باشم؟

بله، اگر عضویت در بیمه تامین اجتماعی نروژ و آدرس ثبت‌شده خود را در نروژ از دست بدهید. بیش از 12 ماه خارج از منطقه اقتصادی اروپا عضویت را از روز خروج حذف می‌کند، و سپس حق پزشک خانواده و پرداخت هزینه معمول کاهش یافته از بین می‌رود.

### آیا می‌توانم در هنگام سکونت در خارج عضو بیمه تامین اجتماعی نروژ باقی بمانم؟

می‌توانید از **عضویت داوطلبانه** درخواست کنید. باید حداقل 3 سال از آخرین 5 سال تقویمی کامل عضو بوده باشید و ارتباط نزدیک با جامعه نروژ داشته باشید. می‌توانید بخش بهداشتی، بخش بازنشستگی یا هر دو را انتخاب کنید و هزینه‌ای را پرداخت کنید.

## Sources

- [Opphold i land utenfor EØS](https://www.nav.no/opphold-utenfor-eos)
- [Barnetrygd](https://www.nav.no/barnetrygd)
- [Arbeidsavklaringspenger (AAP)](https://www.nav.no/aap)
- [Sykepenger](https://www.nav.no/sykepenger)
- [Supplerende stønad for personer over 67 år med kort botid i Norge](https://www.nav.no/supplerende-stonad-over-67)
- [Dagpenger](https://www.nav.no/dagpenger)
- [Folketrygdloven kapittel 22 (§ 22-15 og § 22-17a)](https://lovdata.no/nav/folketrygdloven/kap22)
- [Rundskriv til barnetrygdloven (R33-00)](https://lovdata.no/nav/rundskriv/r33-00)
- [Folkeregisterhåndboken § 6-3 Melding om utflytting](https://www.skatteetaten.no/en/rettskilder/type/handboker/folkeregisterhandboken/gjeldende/kapittel6-den-enkeltes-meldeplikt-til-folkeregisteret/ID-6-3.001/)
- [Rundskriv til folketrygdloven § 5-24 – helsetjenester under midlertidige utenlandsopphold](https://www.helsedirektoratet.no/rundskriv/folketrygdloven-kap-5/folketrygdloven--5-24-stonad-til-helsetjenester-i-utlandet/2.helsetjenester-under-midlertidige-utenlandsopphold-for-personer-bosatt-i-norge)
- [Frivillig medlemskap i folketrygden](https://www.nav.no/frivillig-medlemskap)
- [Kontantstøtte](https://www.nav.no/kontantstotte)

Citation: Hlib Suslov, "سفر به خارج و NAV: کدام مزایا متوقف می‌شوند", SamfunnPrep, 2026-07-26T22:38:25.085+00:00, https://samfunnprep.no/fa/articles/utenlandsopphold-nav-ytelser-norge